可以啊，為什麼不可以？只要你之前有用過iTunes備份，就可以從你的備份檔案中找回這些資料。

一般來說，iTunes備份檔案的位置是在：XP： C:\Documents and Settings\使用者名稱\Application Data\Apple Computer\MobileSync\BackupWIN7： C:\Users\使用者名稱\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\BackupWIN8.1：C:\Users\使用者名稱\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\BackupWIN10：C:\Users\Administrator\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync你可以根據你的系統，進到對應的資料夾下看看有沒有備份檔案。如果有的話，那你直接透過直接恢復備份，將你的iPhone資料恢復。如何恢復？可以看這裡。

1、按住iPhone頂部的power鍵3秒;

2、不要鬆開power鍵同時按住home鍵10秒;

3、鬆開power鍵繼續按住home鍵30秒，iTunes會自動檢測到出於恢復模式的iPhone。

這就可以從iTunes恢復你的手機資料。

如果你想嘗試恢復一些已經丟失的資料，也可以用軟體進行恢復，恢復之前可以提前預覽你的丟失資料，你可以看看你的丟失資料在不在裡面，在匯出。