1. 會引起腹瀉：過期的純牛奶如果喝了會鬧肚子，因為裡面的蛋白智已經被破壞,對人體 有傷害。

2.過期牛奶含有害物質：過期的牛奶會長細菌，如果不小心已經喝了，沒有一樣感覺就沒 礙，如果有不舒服的現象，建議趕緊就醫。

3.過期的牛奶不管變不變質，都不要喝。

牛奶是經過消毒、滅菌再封裝的，裡面仍儲存小部分無害或有益、較耐熱的細菌或細菌芽孢，一但過了保質期，細菌達到數量就會超過理化指標和衛生指標，就會出現腹瀉等不適症狀，嚴重的會引起中毒。

純牛奶的保質期很短，而且現在廠商出產的牛奶生產日期標註的並不明顯，很難引起人們的注意，有些人索性就沒有看生日日期的習慣，其實我們到超市購物，最好都看一下生產日期，以免買過期的商品，白花錢不說，最重要的是花了錢買的確實疾病。

對於過期的東西我們不要捨不得扔，不要為了小錢花大錢，過期的東西堅決不能食用，好啦！今天的經驗就到這裡了。

過期的盒裝牛奶有什麼危害？還可以喝嗎？

對於盒裝的牛奶，我們總有一種僥倖心理，認為盒裝牛奶是經過消毒殺菌密封的包裝，過期一段時間再喝沒什麼問題，實際上不管是用什麼包裝的牛奶，裡面都不會做到完全無菌，放的時間長了，尤其是過期的牛奶，細菌達到一定數量就會超過衛生指標，尤其是誤引變質的牛奶會引起身體不適，比如肚子疼，嚴重的還可能腹瀉嘔吐等。

怎樣正確的喝牛奶呢？第一引用適度，並不是說越多越好，每天只需要攝入身體所需的量就可以了。第二牛奶建議加熱飲，不建議冷飲，冷牛奶會引起胃腸道收縮，反而達不到保健的目的。第三喝牛奶要掌握時機，早晨和睡前喝都是比較好的，尤其注意的是不要在飯前飯後喝，會降低消化系統的營養吸收能力。

對於過期的牛奶，可以用來擦地板擦傢俱擦皮鞋去除油漬除鏽等等，變廢為寶。