任何情況下，孕婦都應該儘量避免用藥！

低聚果糖、乳果糖、聚乙二醇等滲透型緩瀉藥不良反應較少，長期服用不會出現藥物依賴，停藥後症狀也不會明顯反彈，但是少數患者服藥後仍有不良反應。

比如一些患者服用乳果糖、低聚果斷後會有腹脹感，醫學上腸梗阻、半乳糖血症者應禁用。

再比如聚乙二醇長期服用會造成電解質紊亂、蛋白質缺乏，使人的腸子失去自我律動能力，蠕動能力差，會造成消化不良。

因此，對於有便秘疾患的人、老人、小孩以及孕婦而言，常吃大量吃低聚果糖還是有害的，即便正常人，如果長期食用帶有瀉劑的食品後，也會擾亂腸道菌群，容易引起腸道菌群失調，引發更嚴重的便秘等腸道疾病。

科學角度講，人類的腸道中有著幾十萬億的細菌等腸道菌群，腸道菌群的平衡至關重要，任何菌群過多都沒有益處，腸道菌群平衡可保持正常營養、免疫、消化等，一旦失調即出現腹瀉、、消化不良，甚至、癌症、免疫功能下降等多種疾病。比如低聚果糖對雙歧桿菌的支援力度特別強，幾乎只為雙歧桿菌服務，會讓我們腸道內的此類菌群迅速繁殖，他們其他菌群就會收到抑制，顯然是不好的。

當然，低聚果斷、乳果糖的副總用很小，對於孕婦便秘是合適的，需要注意的是用藥的儲存儘量避免光照，儲存溫度應為2~8℃，服藥水溫應低於40℃，不宜與抗生素和收斂吸附劑配伍使用。

總之，孕婦的便秘還是要透過運動、對於飲食來調節是最好的。

孕期儘量別隨便吃藥。建議喝今年新下來的天然成熟洋槐蜜。婦女在懷孕期間及產後，食用蜂蜜可達到以下目的：預防感冒，少得或不得疾病；補充營養；防止火氣上升及大便秘結。

兒童、孕婦首選洋槐蜜食用。 經蜜蜂釀造7天以上的天然成熟蜂蜜才具有抗菌、滋潤胃腸、抗潰瘍、補腎健脾、解毒、潤燥、通便和調節神經等作用。濃縮蜜根本沒有什麼營養價值，因為經過高溫濃縮後，蜂蜜裡的酶已經被殺死了。洋槐蜜也叫刺槐蜜，生產季節5-6月。一般呈水白色，時間稍長變淡黃色，不易結晶，氣息清香，酷似槐花花香。味道甜潤而不膩。洋槐蜜可用於祛火、止咳、防腐和抗菌，也用於鎮靜安眠。

每天早晨服用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜂蜜50克加上香蕉，即可解決便秘問題。食用蜂蜜最常用的方法是兌溫水喝，蜜比水比例為1:10.