藍光對眼睛的危害有多大？在2010年國際光協會年會中，世界頂尖光學專家一致指出：短波藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜。藍光照射視網膜會產生自由基，而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，上皮細胞的衰亡會導致光敏感細胞缺少養分從而引起視力損傷，而且這些損傷是不可逆的。也就是說，藍光對眼睛造成的傷害是無法修復的。根據世界衛生組織WHO愛眼協會發布的資料，2006年至2008年因藍光輻射每年導致全球超過30000人失明。VR硬體廠商：儘量使用質量有保障的材質，據稱現在很多廠商已經想出如何應對螢幕藍光的策略，在VR眼鏡中使用帶有藍光過濾功能的鏡片，來減小對眼鏡的傷害。不過這樣的問題會拉昇成本，因此現在主流的一些眼鏡價格會比較高。VR玩家：有時候手機、電腦、電視看久了眼睛就會酸澀、疼痛、疲勞，這些不舒服的症狀實際上是眼睛自我保護的訊號。在VR裡面可能這些反應會更明顯，因此控制使用時間是第一。而如果作為家長，也需要儘量遵循規定，13歲以下兒童不讓其使用，青少年則需要在監督下使用。

沒有防藍光處理的VR虛擬眼鏡是有害的。不只是VR虛擬眼鏡，包括電視、電腦等都有害。

短波藍光具有極高能量，能夠穿透晶狀體直達視網膜。藍光照射視網膜會產生自由基，而這些自由基會導致視網膜色素上皮細胞衰亡，上皮細胞的衰亡會導致光敏感細胞缺少養分從而引起視力損傷，而且這些損傷是不可逆的。也就是說，藍光對眼睛造成的傷害是無法修復的。

所以，選擇VR眼鏡一定要選擇那種有過防藍光處理的VR眼鏡。目前我知道的國內的，有進行防藍光處理的包括藍光VR大師、暴風魔鏡、大朋VR這三款。