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1 # 長青醫生
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2 # 桔子幫小幫主
看你的問題,你可能是會覺得吃液體食物不會排便,實際上排便的多少和吸收效率有關,更重要的是,生物排出的糞便中,一多半是由水、和死去的腸道菌群組成的。
另外,液體的定義可以很嚴格,也可以比較寬泛,比如蘋果汁,裡面就可能有很多可溶性纖維素,喝掉它們之後,其中的水分會被身體吸收,變成尿排出體外,裡面的纖維素也會成為糞便的組成成分。
舉個例子來說,新生兒,每天只吃少量的母乳或者配方奶,他們的飲食完全是水樣的,儘管如此,還是會每天排便,甚至每天排多次便,並且神奇的是,排出的糞便的狀態,完全不是水樣的,而是比較粘稠的,當然,他們的糞便裡還有一些腸胃分泌的粘液,才形成了最終的狀態。有時候,嬰兒的確也會幾天不排便,但主要不是因為他們吃的是奶,而是因為母乳的利用效率非常高,因此幾天才積累到一定程度和排出體外。
另一個例子是一些病人,他們因為腸胃的手術,在一陣時間之內需要吃流食,但也會排便,甚至便的狀態也不是液體的,也是同樣的原因。
還有,如果你考慮我們平時吃下去的固體食物,實際上,經過牙齒的研磨,再在胃裡經過物理和化學作用,再進入腸胃,也會基本上變成糊糊狀,可能不嚴謹地也能說是“液體”吧,所以考慮到這個層面,你吃的食物的狀態其實影響沒有那麼大。因此,當我們腸炎的時候,腸道上皮吸收水分的功能受到影響,糞便也會是液體狀。
認為只要吃液狀的食物就不會產生大便是錯誤的,實際上,就算不吃不喝,也會產生大便,只是量比較少而已。人體的腸道細胞每天都要更新,凋亡的腸道上皮細胞,連同腸道內的細菌會變成少量糞便排出體外。另外每天腸道也會分泌許多液體和粘液,這些也會最終排出。當腸道被糞便、腫瘤或者異物堵塞,儘管不吃不喝,腸道也會逐漸積存很多東西,會產生腹痛、腹脹的腸梗阻症狀,嚴重時可以導致腸壞死。
實際上,即便吃的是固體食物,在進入腸道以後,在胃酸、消化酶和消化道分泌的水分、粘液作用下,都會變成糊狀。在經過大腸的時候,有些水分被吸收,才會形成固體的條狀的大便。很多液體食物裡面也會含有少量大分子的營養物質,這些物質消化吸收照樣會產生殘渣。