一、臥床老人按摩方法是什麼呢
1、揉摩法
家人用雙手從病人臀部開始,沿大腿往下,對各組肌肉進行廣泛的搓揉按摩,直到有發熱泛紅為止,這樣可以舒通大腿筋絡、活絡血液,同時可以放鬆肌肉。也可以對手臂進行同樣的按摩。避免因長期臥床帶來的肌肉萎縮。
2、牽抖法
家人用雙手各握住病人的腳踝部,稍用力牽拉住,然後上下抖動,抖動次數不限制太嚴格,病人舒服的情況下,可以抖10分鐘左右,然後雙手可以牽拉病人的雙手,然後同樣的抖動。這樣可以鬆解關節,改善肌肉關節的僵硬狀態。
3、關節活動按摩
用一隻手握住病人的腳踝部,另一手扶住膝部,然後讓膝關節儘可能的彎曲,然後再極度的伸直,每個腳反覆操作3-4次左右。然後對手臂,腳等其它有關節的部位都進行一些大範圍的操作,這樣可以避免長期臥床因缺少運動帶來的關節組織粘連,以恢復關節的活動能力。
二、臥床老人要預防的疾病
1、防褥瘡。老人床鋪應保持鬆軟、清潔、乾燥、無渣屑,每2-3小時協助老人翻身一次,對受壓處面板進行面板護理,每日2次,可用手蘸50%的酒精或深滑石粉,對區域性進行環形按摩,動作應輕柔,防止損傷面板,骨骼隆出處應墊氣圈。已形成褥瘡者,應及時處理瘡面,防止褥瘡進展。
2、防墜積性肺炎。保持老人房間空氣清新,做好空氣消毒,指導老人做深呼吸,主動咳嗽,同時輕拍老人背部,以促進痰液排出,根據病情經常更換老人臥位。積極治療上呼吸道感染,保證營養水分的攝入,以增強機體抵抗力,防止痰液粘稠。有條件者可做抗生素超聲霧化吸入,以達到消炎及稀釋痰液的目的。
3、防靜脈血栓的形成。長期易發生靜脈血栓,尤以雙下肢多見。應每天給老人按摩肢體肌肉,活動關節2次,以促進血液迴圈。同時鼓勵老人多做自主運動,注意觀察末梢血液迴圈情況,發現異常,及時處理。
4、防泌尿系感染。保持老人足夠的攝水量,保持內褲清潔乾燥,每晚用溫水擦洗會陰部,指導老人養成規律排便的習慣。需導尿者,應嚴格執行無菌技術操作原則,注意觀察老人有無尿頻、尿急、尿痛及發熱等症狀,如發現異常,應及時按醫囑應用抗生素。
一、臥床老人按摩方法是什麼呢
1、揉摩法
家人用雙手從病人臀部開始,沿大腿往下,對各組肌肉進行廣泛的搓揉按摩,直到有發熱泛紅為止,這樣可以舒通大腿筋絡、活絡血液,同時可以放鬆肌肉。也可以對手臂進行同樣的按摩。避免因長期臥床帶來的肌肉萎縮。
2、牽抖法
家人用雙手各握住病人的腳踝部,稍用力牽拉住,然後上下抖動,抖動次數不限制太嚴格,病人舒服的情況下,可以抖10分鐘左右,然後雙手可以牽拉病人的雙手,然後同樣的抖動。這樣可以鬆解關節,改善肌肉關節的僵硬狀態。
3、關節活動按摩
用一隻手握住病人的腳踝部,另一手扶住膝部,然後讓膝關節儘可能的彎曲,然後再極度的伸直,每個腳反覆操作3-4次左右。然後對手臂,腳等其它有關節的部位都進行一些大範圍的操作,這樣可以避免長期臥床因缺少運動帶來的關節組織粘連,以恢復關節的活動能力。
二、臥床老人要預防的疾病
1、防褥瘡。老人床鋪應保持鬆軟、清潔、乾燥、無渣屑,每2-3小時協助老人翻身一次,對受壓處面板進行面板護理,每日2次,可用手蘸50%的酒精或深滑石粉,對區域性進行環形按摩,動作應輕柔,防止損傷面板,骨骼隆出處應墊氣圈。已形成褥瘡者,應及時處理瘡面,防止褥瘡進展。
2、防墜積性肺炎。保持老人房間空氣清新,做好空氣消毒,指導老人做深呼吸,主動咳嗽,同時輕拍老人背部,以促進痰液排出,根據病情經常更換老人臥位。積極治療上呼吸道感染,保證營養水分的攝入,以增強機體抵抗力,防止痰液粘稠。有條件者可做抗生素超聲霧化吸入,以達到消炎及稀釋痰液的目的。
3、防靜脈血栓的形成。長期易發生靜脈血栓,尤以雙下肢多見。應每天給老人按摩肢體肌肉,活動關節2次,以促進血液迴圈。同時鼓勵老人多做自主運動,注意觀察末梢血液迴圈情況,發現異常,及時處理。
4、防泌尿系感染。保持老人足夠的攝水量,保持內褲清潔乾燥,每晚用溫水擦洗會陰部,指導老人養成規律排便的習慣。需導尿者,應嚴格執行無菌技術操作原則,注意觀察老人有無尿頻、尿急、尿痛及發熱等症狀,如發現異常,應及時按醫囑應用抗生素。