想要尋找清涼感，Spa之中五感六覺的充分營造，處處都可以實現身心靈的清涼放鬆。那麼spa的五感療法給人哪些觸動呢？Spa之所以講究“五感”，無論在觸覺、嗅覺、視覺與聽覺上，都分別有其受重視的另類療法，如浴療法、水中按摩、音樂療法、光療法、水底聲音浴療法、氣候手法等不同療程。可分別針對不同人士的需求，讓其選擇所好。聆聽輕鬆的音樂，品嚐著芳香怡人的天然花草茶，呼吸芬芳的香氣，感受色彩所產生的效果與令人舒適既有鎮靜作用的芳香精油按摩，這些都是透過刺激五感來達到治療的方法。今天，男士養生會所加盟導師就帶你進入spa的神奇境地。

一、觸與自然相吻Spa極講究按摩手法，無論是西式中式，都是一個遵從自然之道的過程。一方面要遵從人體本身的神經系統的分佈、肌肉的紋理走向、淋巴液的流動方向或者經絡的分佈來進行，另一方面亦要藉由身體的放鬆達至情緒的放鬆。更何況，當各種主題療程出現後，綠茶Spa、水果Spa………在享受按摩之時，親近這些自然元素，身心自是清涼不少。

二、嗅 鎮靜安撫嗅覺在芳香療法也扮演了極其重要的角色，既是利用純天然植物精華油的芳香之所和治癒能力，經由嗅覺器官到達神經系統，以幫助人身心獲得，並可以達到鎮靜安撫的效果，調節呼吸使全身得到改善，身體健康的療法。

三、聽 淨化心靈在大自然中，會期待聽到什麼聲音？風聲、鳥叫、蟲鳴、還是潺潺的水流音……一些天然音樂，皆可呈現出Spa的聽覺享受，當然也就是因音樂能夠影響人體的中樞神經，改變心情，所以音樂療法亦成為Spa學問的重要一環。

四、視 怡然自得Spa最講究的是氣氛，因為環境的營造是四肢舒適，身體放鬆的第一步，情境的營造，空間的寬鬆配置，都在影響著視覺神經，所在的光線，色彩裝璜以及室內擺投方面等都左右我們的心情，我們需要的是感覺柔和的光線，淡雅而溫暖的色彩，形式，平靜，簡單的線條，這樣才能安定我們的精神和情緒，使人轉移心情，暫時脫離現實，完全沉浸在無壓力的環境裡，怡然自得。五、味 滌盪肌體多喝水，對於人體新陳代謝的加強有絕對的助益，但在Spa的領域中除了推廣喝水的重要性外，更期望能在水中加上天然花草，讓植物中的生機和養分融入水中，這就是所謂的天然花草茶，花草茶無咖啡因，無刺激性，並因不同品種而有各益於身心的功效，如提振心神，松馳精神，撫平情緒，去油脂，美容養顏等等，可藉以慢性調整體質，是相當健康的天然茶飲，這就是味覺療法。

五感療法，是指以水作為媒介，透過人體的五大感觀功能：視覺（自然景觀或有療效的色彩）、嗅覺（香薰吸入）、聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶）、觸覺（泡浴、按摩）的感知來達到一種身、心、靈合一的SPA藝術，例如，新加坡檀香SPA十分精通運用五感療法來改善肌膚健康，創造藝術體驗。