回覆列表
-
1 # 士弘媽媽育兒經
-
2 # 涼夏和暖冬
為了滿足寶寶的鈣質需要,媽媽們在平時的飲食中要多注意食用含鈣量比較高的食物,可以適當的飲一些牛奶,牛奶中含有優質鈣。蝦,豆腐等豆製品也含有豐富的鈣,媽媽們可以適當多吃一些。媽媽們不缺鈣,寶寶的鈣也就不用擔心了。
吃奶粉的寶寶也不用擔心缺鈣,因為奶粉的配方中是含鈣的,可以滿足寶寶生長需要。即使寶寶斷奶,或者不吃奶粉了,只要稍微注意一些平時的飲食,多吃一些含鈣食物,一般也不會出現缺鈣的情況。
飲食中含鈣量得到了保障,可以適當的給寶寶補充一些維生素AD,維生素A可以預防夜盲症,維生素D可以促進鈣吸收。寶寶出生後一個月內就可以開始服用維生素AD了,我家小朋友吃的伊可新。
天氣比較好的時候多帶小朋友進行戶外活動,曬曬太陽也能促進人體內維生素D的合成,有利於鈣吸收。
鈣和維生素AD,不能盲目的給孩子補充。是否需要補充,每天補充的量是多少,應該聽從醫生建議。過多的補充反而不利於身體發育!
-
3 # 文化育兒
一般出生15天后開始補充。不過我家只補充了維生素D,這個是促進鈣吸收的。我是在國際媽咪上給寶寶選得Ddrops的維生素,含量正好。一天一滴,一瓶能滴三個月左右,上次查體的時候一點也不缺鈣,應該是這個的作用吧,打算堅持吃到三歲,屬於長期在國際媽咪回購的。
1、一般新生兒沒有特殊情況(如缺鈣)的話,是不需要額外口服補鈣劑的。因為新生兒是可以從奶裡吸收足夠的鈣質。
2、乳餵養的寶媽多吃一些含鈣量豐富的食物,能夠有效的幫助新生兒補充鈣質,還可以適當的幫助新生兒曬曬太陽,也有利於鈣的補充。
注意
母乳餵養,媽媽要合理的補鈣,一般情況下都是透過口服維生素ad滴丸進行補充。如果寶寶額外補鈣,容易使血鈣濃度增大,對腎臟有潛在的危害。
魚肝油的功效
1、通常寶寶在出去14天后。醫生都會建議父母給寶寶補充魚肝油。魚肝油主要富含維生素A和維生素D,是一種非常好的補充維生素的產品,主要用來預防小兒佝僂病和夜盲症。
2、合理的補充魚肝油可促進新陳代謝,提升免疫力,清理血管,促進脂肪代謝等。