鯧魚又叫鏡魚,平魚,是可食用觀賞的熱帶魚類,肉厚刺少,營養豐富。
這裡介紹一下紅燒鯧魚的做法:
【材料】鯧魚1條,生抽,白糖,玉米澱粉,水澱粉,料酒,鹽 ,八角1顆,醋,蔥姜,大蒜3瓣,乾紅辣椒1個,香菜1棵,植物油適量
【製作】
1、蔥切段,蒜切片,姜切絲,乾紅辣椒切段,1顆八角。
2、首先將鯧魚去腮去內臟,清洗乾淨備用。
3、鯧魚魚身兩側分別切三刀,這樣便於入味。
4、鯧魚身上倒少許料油和鹽,均勻地抹在魚身上,在刀口處和魚腮上撒些薑絲,魚腹中放少許薑絲,可以去除腥味,醃製10-20分鐘。
5、醃好後將鯧魚身用廚房紙擦乾淨,表面均勻地抹上薄薄一層玉米澱粉,這樣煎出的魚不粘鍋,不破皮不糊。
6、鍋裡多放點油,大概是平時炒菜的兩倍,待油溫七成熱時,將鯧魚放進去中火煎。
7、鯧魚煎至兩面金黃取出備用。
8、鍋中留底油,放入蔥薑蒜辣椒八角爆香。
9、放入煎好的鯧魚,倒入適量清水,水不要沒過魚身,放入一湯匙料酒,生抽,醋,白糖,大火煮開後轉小火燉至10分鐘左右,至湯汁濃稠。
10、將鯧魚盛出裝盤,鯧魚身表面撒些香菜,湯汁留在鍋裡。
11、鍋中的湯汁調入少許水澱粉和適量鹽。
12、將芡汁淋在鯧魚身上。
鯧魚又叫鏡魚,平魚,是可食用觀賞的熱帶魚類,肉厚刺少,營養豐富。
這裡介紹一下紅燒鯧魚的做法:
【材料】鯧魚1條,生抽,白糖,玉米澱粉,水澱粉,料酒,鹽 ,八角1顆,醋,蔥姜,大蒜3瓣,乾紅辣椒1個,香菜1棵,植物油適量
【製作】
1、蔥切段,蒜切片,姜切絲,乾紅辣椒切段,1顆八角。
2、首先將鯧魚去腮去內臟,清洗乾淨備用。
3、鯧魚魚身兩側分別切三刀,這樣便於入味。
4、鯧魚身上倒少許料油和鹽,均勻地抹在魚身上,在刀口處和魚腮上撒些薑絲,魚腹中放少許薑絲,可以去除腥味,醃製10-20分鐘。
5、醃好後將鯧魚身用廚房紙擦乾淨,表面均勻地抹上薄薄一層玉米澱粉,這樣煎出的魚不粘鍋,不破皮不糊。
6、鍋裡多放點油,大概是平時炒菜的兩倍,待油溫七成熱時,將鯧魚放進去中火煎。
7、鯧魚煎至兩面金黃取出備用。
8、鍋中留底油,放入蔥薑蒜辣椒八角爆香。
9、放入煎好的鯧魚,倒入適量清水,水不要沒過魚身,放入一湯匙料酒,生抽,醋,白糖,大火煮開後轉小火燉至10分鐘左右,至湯汁濃稠。
10、將鯧魚盛出裝盤,鯧魚身表面撒些香菜,湯汁留在鍋裡。
11、鍋中的湯汁調入少許水澱粉和適量鹽。
12、將芡汁淋在鯧魚身上。