高血壓，也應該知道，多喝水，會導致血容量增加。進而也會引起血壓升高。因此，高血壓患者不建議喝水很多的。還有就是，高血壓，不建議喝鹽水。因為其中的鈉，會導致血壓升高。高血壓，最好喝白開水但是也是有講究的。高血壓，要保證每天三個時段有水喝。還有一些高血壓病人呢。好奇服用利尿劑，主要就是增加排尿。排出一些元素，從而降壓。但是，能不能透過，多喝水，來增加排尿。達到降壓的目的，這是不對的。晚上，睡覺前，半個小時的飲水。防止晚上，因為水分散發，導致血液粘稠。半夜，如果醒來，上廁所，也可喝水。　　一覺睡醒後，再來一杯水。避免，血液粘稠時。就開始，一天的各種活動，引發血栓。也有的，高血壓，認為。夏天出汗太多。要多補充水，才能保證健康。出門在外，很多人，會買來純淨水，咕咚灌下去。多喝水，沒錯。但是，要防止一次性，喝下太多水。尤其是，純淨水會，很快進入到血液，引起血壓升高。　　高血壓患者，對於喝水的問題，不用太困惑。但是，儘量的喝白水，還有就是水不能喝太多。

“對高血壓患者來說，‘喝水療法’不能降壓但有益健康，關鍵在於掌握分寸和喝白開水。”

　　喝水及喝醋降壓的說法目前尚無相關的嚴謹研究，因而缺少科學依據，臨床上不推薦高血壓患者多喝水，多喝醋，教科書上更無類似寫法。網上有些群眾寫文章說自己喝水或醋水幫助了降壓，繫個人經驗，不值得推廣。

　　但是，合理補充水分對於高血壓患者來說很重要，因為水分攝入過少會導致血液濃縮，黏稠度增高，容易誘發腦血栓的形成。在這一點上，“喝水療法”對高血壓患者確有益處，患者可以透過合理飲水的辦法來減少卒中的機會。但需牢記：喝水不能代替藥物治療，否則就本末倒置了。

　　而且，高血壓患者不能一次喝下太多的水，否則水分會快速進入血液，可能會出現血壓升高、頭暈、噁心、嘔吐等一系列惡性症狀。水喝得太多還會增加心臟及腎臟的負擔，患有心力衰竭、肝腎功能不全的人也不適合多喝水，而應根據醫生建議控制飲水量。