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  • 1 # 二大爺的二舅的

    南瓜可以和葡萄乾一起吃。

    不能和南瓜一起吃的食物(以下食物中沒有葡萄乾):

    1、南瓜加羊肉:這兩種食物都是熱性之物,一起吃可能會導致腹脹、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。

    2、南瓜加菠菜:南瓜含豐富維生素C分解酶,會破壞菠菜中的維生素C,同時自身營養價值也會降低。

    3、南瓜加紅薯:皆屬易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

    4、南瓜加紅棗:紅棗富含維生素C,味甘性溫,多食易消化不良,而南瓜性溫,二者同食不僅維生素C被破壞,還會加重消化不良等症狀。

    擴充套件資料:

    南瓜的營養價值

    1、去燥:南瓜營養豐富,能幫助腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,增強免疫力,緩解春燥。

    2、補血:南瓜中含“鈷”,有補血作用,清代名醫陳修園說:“南瓜為補血之妙品。”

    3、美容:常吃南瓜,可使大便通暢、肌膚豐美,尤其對中年女性有美容作用。

    4、殺蟲:多吃南瓜可用於兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的治療,並能降低麻疹的患病危險。

    參考資料:

    人民網-養生:南瓜不能和什麼一起吃?

    參考資料:

    人民網-吃南瓜有什麼好處?南瓜不能和什麼一起吃?

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