高原紅，指的是生活在青海西藏這些高原地區的人臉上的紅色斑塊。

有時候常常能看到臉上有紅斑塊的人，不用問他們都是西北地區的。高原紅的形成原因是由於高原地區的惡劣氣候導致的，風沙大，紫外線強的原因。兩腮特別紅，導致這種狀態的原因特別多。第一種那就是肝火過旺，它的主要症狀就是面紅耳赤，頭暈乏力，並伴隨喉嚨腫痛，大便乾燥。這種原因就會導致兩腮特別紅。第二種還可以導致兩腮紅的原因是，用的洗面奶或者搽臉油有你過敏的成分。有些人對酒精過敏，但是基本化妝品裡面都有酒精的成分，所以，一抹就容易造成兩腮通紅，在不用藥的情況下很難褪去。氣血熱的症狀，大家可能都還不太清楚，它並不是簡單的兩腮特別紅而已，它有許多的症狀。曾經我姑姑也是氣血熱，就是口腔潰瘍，臉上有紅痘痘，晚上潮熱睡不著覺，大便乾燥。而且情緒易怒，家裡人都以為她得心理疾病了，或者是更年期婦女綜合徵。去了很多家大醫院，大夫也開了很多藥，怎麼吃效果都不太明顯，後來去找老中醫看了看，醫生給開了幾副中藥。還叮囑姑姑切不了吃一些火燥，容易上火的食物和水果。比如龍眼，橘子榴蓮這些都不讓吃。可以多吃些潤腸道通便的食物，此如說雪梨，橙子，黑木耳，菠菜這些水果和食物。夏天還可以多吃些苦瓜和絲瓜，這些都是去血熱的。兩腮紅不一定是氣血熱所導致的，氣血熱可能會出現兩腮紅的情況出現。