孕婦是要慎喝奶茶的。 因為很多奶茶店說自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜，因為其價格便宜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何營養，但食用過量甜蜜素，會危害到人體的肝臟和神經系統，特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸，反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險，對孕婦的危害更大。 西瓜性寒，味甘，具有情人解暑、利尿的作用，但是脾胃溼寒的孕婦不宜吃西瓜，特別是剛剛從冰箱裡取出來的西瓜，孕媽吃多了會傷脾助溼。 危害一、 糖尿病孕婦不能吃西瓜，因為本身血糖高，再加上西瓜本身很甜，含有較高的糖分，糖尿病孕媽吃了，只會導致血糖升高，給孕婦和胎兒帶來更多的麻煩和問題，甚至造成早產、流產及死胎等嚴重後果。 危害二、 孕婦尤其不能再晚睡睡前吃西瓜，因為西瓜具有利尿作用，睡前吃西瓜，不僅會加重腎臟負擔，還會讓孕媽頻繁的上廁所，影響孕婦的睡眠質量，導致胎兒受到打擾，發育不良，造成畸形或死胎。 危害三、 孕婦尤其是不能吃冰西瓜，特別是從冰箱裡面拿出來的，因為西瓜在冰箱冷藏室裡溫度過低，孕婦吃冰西瓜後可能會引起宮縮甚至導致流產、早產。因為孕婦一定不要吃冰西瓜。 1. 荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質。孕婦吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力; 2. 荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等症; 3. 荔枝擁有豐富的維生素。孕婦吃荔枝可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令面板更加光滑; 4.從中醫的角度講，荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效 荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，吃後容易引起上火，因此孕婦能吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。 醫生建議一般在懷孕4個月後開始補鈣，但是補鈣具體時間也是因人而異，如果發現有缺鈣的表現，可以隨時補鈣，建議食補平時注意膳食平衡，也可以適當補充一些鈣片，定期孕檢哦，不要擅自大量服用孕婦鈣片，鈣片吃多了會導致便秘、骨質增生等。 【注意：】補鈣期間還要促進鈣的吸收，維生素D能夠促進鈣的吸收，可多吃含維生素D高的食物，或者曬曬太陽，是太陽促進合成維生素D哦，建議選擇經濟又安全的食補方法補鈣，如增加牛奶含鈣豐富的食物。 此外魚肝油中也含有豐富的維生素D，建議在醫生指導下服用，以免服用過量引起中毒。 很多人認為孕晚期補鈣會導致分娩困難，胎盤鈣化，事實上都是謠言。孕晚期補鈣雖然會讓胎兒的頭骨硬化，但是胎體最大部位的胎頭具有可塑性，在分娩過程中，顱縫可以輕度重疊，會使頭顱徑線縮小，便於娩出。一般補鈣不會讓寶寶不好生，除非出現巨大兒或骨盆狹窄或胎位異常等情況，才會出現分娩困難的情況。 孕晚期補鈣還可以補充身體鈣的儲存，對哺乳期的營養也有促進作用。孕晚期媽啊可以選擇含有山梨醇的鈣咀嚼片，因為山梨醇可潤滑腸道，降低便秘發生率。
孕婦是要慎喝奶茶的。 因為很多奶茶店說自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜，因為其價格便宜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何營養，但食用過量甜蜜素，會危害到人體的肝臟和神經系統，特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸，反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險，對孕婦的危害更大。 西瓜性寒，味甘，具有情人解暑、利尿的作用，但是脾胃溼寒的孕婦不宜吃西瓜，特別是剛剛從冰箱裡取出來的西瓜，孕媽吃多了會傷脾助溼。 危害一、 糖尿病孕婦不能吃西瓜，因為本身血糖高，再加上西瓜本身很甜，含有較高的糖分，糖尿病孕媽吃了，只會導致血糖升高，給孕婦和胎兒帶來更多的麻煩和問題，甚至造成早產、流產及死胎等嚴重後果。 危害二、 孕婦尤其不能再晚睡睡前吃西瓜，因為西瓜具有利尿作用，睡前吃西瓜，不僅會加重腎臟負擔，還會讓孕媽頻繁的上廁所，影響孕婦的睡眠質量，導致胎兒受到打擾，發育不良，造成畸形或死胎。 危害三、 孕婦尤其是不能吃冰西瓜，特別是從冰箱裡面拿出來的，因為西瓜在冰箱冷藏室裡溫度過低，孕婦吃冰西瓜後可能會引起宮縮甚至導致流產、早產。因為孕婦一定不要吃冰西瓜。 1. 荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質。孕婦吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力; 2. 荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等症; 3. 荔枝擁有豐富的維生素。孕婦吃荔枝可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，令面板更加光滑; 4.從中醫的角度講，荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效 荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，吃後容易引起上火，因此孕婦能吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。 醫生建議一般在懷孕4個月後開始補鈣，但是補鈣具體時間也是因人而異，如果發現有缺鈣的表現，可以隨時補鈣，建議食補平時注意膳食平衡，也可以適當補充一些鈣片，定期孕檢哦，不要擅自大量服用孕婦鈣片，鈣片吃多了會導致便秘、骨質增生等。 【注意：】補鈣期間還要促進鈣的吸收，維生素D能夠促進鈣的吸收，可多吃含維生素D高的食物，或者曬曬太陽，是太陽促進合成維生素D哦，建議選擇經濟又安全的食補方法補鈣，如增加牛奶含鈣豐富的食物。 此外魚肝油中也含有豐富的維生素D，建議在醫生指導下服用，以免服用過量引起中毒。 很多人認為孕晚期補鈣會導致分娩困難，胎盤鈣化，事實上都是謠言。孕晚期補鈣雖然會讓胎兒的頭骨硬化，但是胎體最大部位的胎頭具有可塑性，在分娩過程中，顱縫可以輕度重疊，會使頭顱徑線縮小，便於娩出。一般補鈣不會讓寶寶不好生，除非出現巨大兒或骨盆狹窄或胎位異常等情況，才會出現分娩困難的情況。 孕晚期補鈣還可以補充身體鈣的儲存，對哺乳期的營養也有促進作用。孕晚期媽啊可以選擇含有山梨醇的鈣咀嚼片，因為山梨醇可潤滑腸道，降低便秘發生率。