孤獨和寂寞應該有著本質的區別。孤獨時，你不見得會寂寞；而寂寞的時候，你未必會孤獨。因為孤獨的人，身邊沒有他人；而寂寞的人，身邊雖然有他人，但對方可能無法走進你的內心。 或者可以這樣說：孤獨的時候，你懶得理別人、不屑於理別人。因為孤獨可以是一個人的狂歡、孤獨的時候可以任由自己思緒飛揚；而寂寞的時候，就算你處身於喧鬧中，卻依然會很落寞，因為身邊找不到合適與心相伴的人。 一生就是逃離孤單的過程，但孤單不是寂寞，只是一種由外界所形成的感慨，不源自於內心，因為孤單不是寂寞。他是一種對立，是一種對於喧囂的厭惡，是一種不含感情的字眼，因為沒有其他的注意力值得分散，所以我們會覺得孤單。寂寞：就是這樣一種無形的東西，揮之不去，叫之也不會來，卻在你思想毫無遮攔的時候悄然而至，侵襲著你的心靈，躲之不及，無法迴避，來了，就絲絲屢屢佔據著你的心靈，必須用了全心去應對。寂寞就是一種毒,一無解藥的毒寂寞是個人的內部感受，無法由人的外在表現加以判斷。

回答：從心理學角度講，孤獨是一種症狀，而寂寞只是一種情緒。孤獨是因為自已的選擇性的情緒不斷的淘汰自認為不好的人際關係，後來自已的世界只剩下自已一個人。寂寞是因為人際關係並沒有變化，只是朋友或者親人不在身邊而導致臨時情緒而已。這就是孤獨和寂寞的區別。