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1 # pietr49411
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2 # 使用者2458114238191884
病情分析:
皮芽子是新疆的漢族人對洋蔥的稱呼。功效:殺蟲除溼,溫中消食,化肉消谷,提神健體,降血壓,消血脂。
指導意見:
洋蔥是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥有平肝、潤腸的功能。它所含揮發油中有降低膽固醇的物質———二烯丙基二硫化物,有較強的舒張血管和心臟冠狀動脈的能力,又能促進鈉鹽的排洩,因此可以使血壓下降和預防血栓。
洋蔥長芽後還是可以吃的。營養專家指出,採收的洋蔥經乾燥處理後,能貯存較長時間不會發芽或黴爛。但未經乾燥處理或存放不當,也會發芽或腐爛,通常洋蔥在15攝氏度左右最容易發芽。發了芽的乃至長出青苗的洋蔥不會產生有害人體的物質,故仍可以吃。 但是,洋蔥發芽後鱗塊部分的營養物質會轉移到頂部供芽生長,致使營養成分下降。另外,洋蔥發芽後會影響其商品價值,其味也較辣。所以,應將洋蔥置於Sunny下曬一段時間,然後放在通風乾燥處,儘量避免其發芽。擴充套件資料:洋蔥的葉子含有一種硫化丙烯的油脂,具有發散風寒的作用。洋蔥富含的營養很豐富,而且它的氣味非常的辛辣,能夠刺激腸胃和消化腺分泌,增加我們的食慾,促進身體的迴圈,而且洋蔥是不富含脂肪的,它的精油中含有能夠降低膽固醇的含硫化合物的混合物。洋蔥有一定的提神作用,它能幫助細胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細胞熱能,是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。洋蔥所含的微量元素硒是一種很強的抗氧化劑,能消除體內的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。