很多人在自己的牙齦上有個膿包，非常難受，想要挑破它，事實上挑破它不是一個好辦法，可能會導致傷口感染。非要挑破的話，最好使用被消毒過的針來挑破。不過一般來說是不建議這麼做的，還是接受醫學治療比較好。

　　牙齦的膿包一般對應的是牙根發炎，是由於細菌感染牙髓後逐漸繁殖，便在牙齦上鼓起一個膿包，形成從根尖到牙根的瘻管，炎症產生的分泌物便由此流出。

　　1、根尖炎

　　首先需要拍片檢查一下其根尖周組織破壞情況，看患牙是否能保留，若不能保留可以直接拔掉，不過除非必要千萬不要拔。

　　然後做牙髓處理(根管治療)，並且在牙齦下做切口排膿，放藥幾天之後如果好轉，可以做填充牙洞處理。可以根據牙齒的情況選擇做樹脂修復或銀汞填充。

　　2、牙周病

　　如果是牙周引起的膿包的話，治療原則是止痛防止感染擴散，先自牙周袋內或牙齦切開引流，緩解疼痛，切開後應沖洗膿腔並匯入消炎藥，同時注意飲食，避免辛辣刺激等。

　　防止牙齦長膿包的自我保健

　　注意口腔衛生：採用巴氏刷牙法，早晚堅持刷牙，每次刷牙時間不少於3分鐘;每天晚飯後必用牙線;飯後漱口。

　　不宜食用太硬、太燙、太涼及辛辣等刺激性食物，建議以半流質食物為主，以減少進食中的咀嚼動作，減輕牙齒負擔，避免因咬合而導致的疼痛。