我抽菸八年了，之前戒過沒戒掉。因為戒菸的感覺太難受了，我自己感覺是這樣的:會流口水，睏意強但是卻睡不著，脾氣還很暴躁，大鬧反應速度下降，還有經常打哈欠流眼淚。差不多就這些了，之後的就不知道了。

我戒菸的時候沒有胸口癢痛，其實歸根結底起來，我戒菸時候出現的戒斷反應多是心理上的反應，不知道你所說的胸口癢痛是不是和我的一樣，我當時的感覺是心裡癢癢的，老是想抽菸，再抽與不抽之間抉擇的時候，身體能明顯感覺到心臟一陣一陣的跳動而且擴散到全身，這種感覺很奇妙，有點像以前小學上課準備起身答題時，預備很久直到站起來之前那段感覺，有點像腎上腺飆升。

我戒菸已經兩年了，是突然開始的戒菸計劃，早就已經沒有戒斷反應了，其實戒菸就是一個覺悟問題，當意識到要戒菸的覺悟的時候，自然而然就會戒掉了，沒有戒掉的也只是覺得可戒可不戒而已。

戒菸有戒菸的需要，抽菸有抽菸的理由，都是生活的一部分，選擇適合自己的才是最重要的。

我是40多年的老菸民，2014年戒菸的，除了想吸菸沒有特別難受的地方，但是直到現在還是很想吸菸，特別是聞到別人吸菸的那個味道就更想，一直剋制，堅決不能吸。

煙齡40年，因為感染肺炎需要住院治療，自然而然就戒菸了，本人戒菸很順利，現在是第65天，沒有別的症狀，朋友吸菸對自己沒有影響，戒菸時出現頭暈，咳嗽，氣喘，體重增加，持續有10天左右，吃點西藥調整一下，現在已經完全恢復，僅供參考。