腎結石是生活中很常見的疾病，由於不良的飲食和生活習慣紊亂或是其他疾病誘發結石的發生，總是發病原因較多，需要明確清楚後才能進行對症有效治療。結石體積在小於0.6cm的時候可以透過多喝水，多運動的方式進行自行排出，但是結石體積較大超過0.6cm是無法自行排出的，大部分人會選擇用碎石的方法進行排石。在這需要注意的是碎石手術後飲食方面要注意調整，含鈣較高的食物如牛奶等食物和草酸鈣食物如菠菜，馬鈴薯等食物都是不能吃的，飲食上要注意清淡、低鹽、低脂、低鈣、高維生素原則為主，遠離辛辣刺激，油膩油炸，海鮮，動物內臟等食物，不過鵝蛋中含有的營養物質較高，並且對結石患者來說並沒有什麼影響，所以說碎石後是可以吃的，但是要注意適量，一天一個即可，切記不可過多的食用，任何食物都要適量。

對於這個問題，可能很多人壓根不知道，其實吃鵝蛋完全沒有問題的，只說是我們沒有恢復好之前，還是不要吃鵝蛋為好，因為鵝蛋屬於高蛋白食品，所以，我們剛碎石之後，還是要以清淡為主。

對於不少患者總認為飲食影響不大，實際上飲食方面不注意，才是導致結石的根本因素，而且我們更應該知道，碎石很容易越碎越麻煩，因為碎石是透過裝置把大的石頭打成小的，然後透過運動或者藥物排石，但一旦碎石就會把結石碎成N個小結石，會到處流動，造成多發性結石。而且藥物有很難排乾淨，某些小結石繼續殘留在體內，日積月累沒有得到徹底的根治，會一直復發。

所以，碎石並不是解決問題的根本，原本俺也是結石問題，為了治癒結石也用了不少的方式，若不是後來在佰度嗖結石方面資料碰到李伏鈞，現在依然被結石所折磨，結石確實太痛苦了，這種痛苦我們可能短時間體會不到，隨著時間越久，愈加會感到結石的困擾。

①少吃含有高蛋白的食物

對於高蛋白食物也是比較多的，像肉類，蛋類，這些我們都要少吃，主要是因為高蛋白食物，對於結石不但沒有幫助，反而還會導致結石長的厲害，在日常生活中，一定要多注意就行，畢竟健康無價，不能圖一時之樂。

②不要吃含有大量草酸的食物

現在我們比較常見的就是草酸鈣結石，而草酸鈣結石形成的條件就是我們攝入了過量草酸類的食物，現在含有大量草酸的食物也是比較多的，像菠菜、芹菜等都是含有大量草酸的食物，在我們日常生活中，一定要注意，免得再次出現結石問題。

限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食，經常吃甜食，對我們的身體影響也是比較大的，所以，甜食一定要少吃，保持個好的身體，比什麼都重要。

很多患者比較喜歡吃甜食，總認為甜食好吃，其實這樣是錯誤的，多吃甜食不是好事，反而會滋生結石。

以上幾點，就是我們需要注意的，希望對大家有些幫助吧~