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1 # 幸福一家人140113721
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2 # 會飛的豬3833
缺鐵性貧血、要說分幾種一共兩種,一種是血紅素鐵,一種是非血紅素鐵,鐵在食物中就這兩種,鐵在微量元素中當排,老大,它是人體必須的微量元素中最多的一種,參與氧氣的轉運,並將組織細胞所生產二氧化碳排出體外,食物中鐵的攝入量不足,或損失過多時,可引起缺鐵性貧血!
缺鐵性貧血,以女性更常見,患此病者常有食慾不振,煩躁不安,疲乏無力,頭暈眼花,耳鳴,記憶力減退等症狀,檢查身體可以發現眼臉,嘴唇,指甲蒼白,血紅蛋白低於正常!血紅素鐵主要存在於動物的血,肝臟,肉類,魚類中,非血紅素鐵主要存在於植物性食品中,有綠色的蔬菜,黑木耳,黑米等,必須經胃酸分解後,還原成亞鐵離子才能被吸收,所以鐵的良好來源是保證每天吃二至三兩動物類食物,另外維生素C也能幫助鐵的吸收利用,平時多吃新鮮蔬菜和水果,保證吸收足夠的鐵!
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3 # 薇姐愛旅行
貧血是西醫麗說法。中醫認為氣血不足。氣血不足從中醫角度看,一是脾胃虛弱,會導致所吃的食物不能正常運化,脾胃沒法升清降濁,吸收和運化人體所需物質,這種狀態長期會導致氣血不足。二是脾虛不能統血,如牙齦出血。肝不藏血。如血經流血量大,不止血。三是身體有血瘀,舊血不除新血不生,就是瘀血不除,就不能補血。我有子官肌瘤,月經血流不止,嚴重貧血,調理脾胃和養肝,血經量正常了。雖然貧血有改善,可血一直補不上來,後吃三七粉,艾灸,這都有活血化瘀的作用,三七粉有活血補血的作用。血就補上來了。只要對症,才能把身體調理好
缺鐵性貧血分幾種?
貧血,在醫學上的含意是血紅細胞數量減少和血紅蛋白濃度降低。按引起貧血的原因,可分為四種類型:
1、缺鐵性貧血。2、再生障礙性貧血。3、鉅細胞性貧血。4、失血性貧血。
題主今天問的是缺鐵性貧血分幾種,重點說說缺鐵性貧血。鐵是製造血紅蛋白的原料,飲食中缺乏鐵質,即可引起這類貧血。缺鐵性的貧血,再細分又分兩種性質的貧血,即丟失性缺鐵性貧血,和鐵攝入不足性缺鐵。
缺鐵性貧血在貧血中最為常見。丟失性缺鐵性貧血多見的原因是出血,如潰瘍病、胃癌、痔瘡、咯血、血尿等,還有慢性萎縮性胃炎、胃切除手術、慢性腹瀉、胃腸功能紊亂等也可引起缺鐵。還有婦女的月事或產期失血引起缺鐵。常飲濃茶亦會影響鐵在體內的吸收。攝入不足缺鐵,主要是從飲食中攝取的鐵質不足,如牙齒不好、咀嚼不便、吞嚥困難、進食少,對鐵的吸收就少。兒童發育快,攝入的鐵質少,也可引起缺鐵性貧血。
患有貧血後應注意事項:有貧血症狀、心慌頭暈、面色、指甲蒼白、無力等症狀,應迅速去醫院就醫,確診症狀對症治療。補充鐵劑,增加提升血色素,一般口服鐵劑有,硫酸亞鐵,枸櫞酸鐵銨溶液等。注意飲食營養,食物多樣,多食含鐵豐富的食物有動物內臟、蛋黃、奶製品,大豆、麥芽、桃、李、杏、蘋果等,以及海帶、大米、啤酒等。