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    主料草魚300克調料色拉油10毫升食鹽1小匙雞精半小匙姜適量料酒10克澱粉15克雞蛋清1個水60毫升清蒸魚餅的做法1.草魚半條,剔骨去刺,從中半切後橫刀除去魚皮2.切成正方小丁3.將魚丁放入攪拌杯中,加入一個蛋清,少量薑末4.攪打成魚泥5.將打好的魚泥倒入盆中,加入鹽、雞精、生粉、料酒、清水、色拉油6.用打蛋器低速攪打上勁,約2-3分鐘7.取一小碗,將打好的魚泥取適量裝入碗中,用勺背抹平表面8.蒸鍋注水煮沸,上汽後將魚泥放入蒸鍋中,大火蒸20-25分鐘即可(標紅部分是做寶寶輔食時不能加入的原料)不同做法適合不同年齡段的寶寶美食:清蒸魚餅+魚泥豆腐菜品特色這兩款並不算完全意義上的寶寶輔食,因為真正的寶寶輔食是不能加鹽和姜、蒜等作料的,可是不加鹽和作料的魚,對於現在的坨小屁那說,那是斷然不會吃的。咱也不能只為拍一照片就浪費糧食不是,既然做了,就得讓他肯吃。所以今天這兩款,是加了鹽和其它作料的做法,各位媽媽們可以自由選擇,同樣的食材,同樣的做法,只在於作料的刪減,就可以適合不同的年齡階段。原菜譜適合7-9個月左右的寶寶,如果你想做寶寶輔食,就將下列菜譜中列出的鹽、雞精、料酒、油、生薑等作料全部去除,只用蛋清、玉米澱粉和水來做就好。如果是兩歲以上的寶寶,就可以按以下菜譜來製作,同時根據自己家寶寶的年齡段選擇用鹽量,年齡越小用得越少,年齡越大,可酌情增加。備註:我給出的用鹽量是適合6歲左右寶寶的,以供大家參考。

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