老母雞湯之所以受到很多人的推崇,主要是從中醫上來說,老母雞為雌,屬陰,有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補。特別對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。比起公雞來,老母雞肉更加老少兼宜,尤其適合體質虛弱的老年人。
老母雞肉中含有大量的蛋白質,尤其是雞胸肉和雞腿肉蛋白質含量高,對於嬰幼兒以及生長髮育期的人群,有促進發育,提高免疫的作用。常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病機率。
老母雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。
拓展資料
一、簡介
老母雞是指達到一定月齡的雌性雞,但是並沒有確切定義來規定達到某個月齡的母雞為“老”母雞,一般來說,一隻母雞在散養了400天以上,生過蛋的,尤其是孵過小雞的,就可以被稱為老母雞。
二、如何燉老母雞湯
(1)老母雞清理乾淨絨毛,徹底清洗乾淨。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/4610b912c8fcc3ce4f0cceac9e45d688d53f2064
(2)母雞斬成塊放入鍋中,鍋中注水,大火燒開水掉血末。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/960a304e251f95caa8d39429c5177f3e6709520e
(3)雞塊用清水多次沖洗乾淨血末子,然後放入砂鍋中。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/b64543a98226cffcdf34b92db5014a90f603ea17
(4)蔥切段,薑切片,花椒粒用紗布包裹起來。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5366d0160924ab18089de0a839fae6cd7a890ba1
(5)砂鍋中一次性注入大量清水,放入料包,大火燒開,漂去漂浮的泡沫。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/58ee3d6d55fbb2fbb5c1598d434a20a44723dc43
(6)用文火燉4個小時,即可食用。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db195af7dfb0523dd54574e74af
http://shipin.people.com.cn/n/2015/0312/c85914-26679578.html
老母雞湯之所以受到很多人的推崇,主要是從中醫上來說,老母雞為雌,屬陰,有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補。特別對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。比起公雞來,老母雞肉更加老少兼宜,尤其適合體質虛弱的老年人。
老母雞肉中含有大量的蛋白質,尤其是雞胸肉和雞腿肉蛋白質含量高,對於嬰幼兒以及生長髮育期的人群,有促進發育,提高免疫的作用。常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病機率。
老母雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。
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一、簡介
老母雞是指達到一定月齡的雌性雞,但是並沒有確切定義來規定達到某個月齡的母雞為“老”母雞,一般來說,一隻母雞在散養了400天以上,生過蛋的,尤其是孵過小雞的,就可以被稱為老母雞。
二、如何燉老母雞湯
(1)老母雞清理乾淨絨毛,徹底清洗乾淨。
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(2)母雞斬成塊放入鍋中,鍋中注水,大火燒開水掉血末。
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(3)雞塊用清水多次沖洗乾淨血末子,然後放入砂鍋中。
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(4)蔥切段,薑切片,花椒粒用紗布包裹起來。
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(5)砂鍋中一次性注入大量清水,放入料包,大火燒開,漂去漂浮的泡沫。
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(6)用文火燉4個小時,即可食用。
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