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  • 1 # 使用者1163201958491

    老母雞湯之所以受到很多人的推崇,主要是從中醫上來說,老母雞為雌,屬陰,有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補。特別對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。比起公雞來,老母雞肉更加老少兼宜,尤其適合體質虛弱的老年人。

    老母雞肉中含有大量的蛋白質,尤其是雞胸肉和雞腿肉蛋白質含量高,對於嬰幼兒以及生長髮育期的人群,有促進發育,提高免疫的作用。常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病機率。

    老母雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。

    拓展資料

    一、簡介

    老母雞是指達到一定月齡的雌性雞,但是並沒有確切定義來規定達到某個月齡的母雞為“老”母雞,一般來說,一隻母雞在散養了400天以上,生過蛋的,尤其是孵過小雞的,就可以被稱為老母雞。

    二、如何燉老母雞湯

    (1)老母雞清理乾淨絨毛,徹底清洗乾淨。

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    (2)母雞斬成塊放入鍋中,鍋中注水,大火燒開水掉血末。

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    (3)雞塊用清水多次沖洗乾淨血末子,然後放入砂鍋中。

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    (4)蔥切段,薑切片,花椒粒用紗布包裹起來。

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    (5)砂鍋中一次性注入大量清水,放入料包,大火燒開,漂去漂浮的泡沫。

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    (6)用文火燉4個小時,即可食用。

    https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db195af7dfb0523dd54574e74af

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