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  • 1 # 使用者3605886931174

    謝邀。1. 新生兒前三個月不需要睡枕頭。醫生再三強調,新生兒頭部很重,脖頸脆弱,所以不論何時都需要注意保護脖頸,儘量讓頭頸處於一條直線上:拍嗝的時候需要保護頭頸,抱的時候儘量不要豎著抱,睡覺的時候也不需要睡枕頭。這樣可以使後腦勺和背部在同一平面上,防止頭部過高引起呼吸困難。如果實在想讓寶寶睡枕頭,用一條普通毛巾對摺墊在頭下即可。直到寶寶可以豎頭了(通常是三個月以後),才可以讓他“認枕”。不過說來慚愧,萌媽我一直不用枕頭也睡得很香,所以感覺枕頭並不是必須的。2. 新生兒儘量採用仰臥位。國外研究表明,仰臥位的寶寶更容易被喚醒,從而能降低高達70%的SIDS(嬰兒猝死綜合症)發生機率。所以美國兒科學會建議寶寶以仰臥位睡眠。3. 腸痙攣嬰兒需先左側臥,再仰臥。出生2周到6個月(甚至1歲),大多數寶寶都可能出現腸痙攣的情況,國外研究表明,胃食管返流可能是因為腸痙攣的主要原因之一。為避免胃食管返流,建議嬰兒在吃飽後以左側臥的姿勢睡下,半小時後再翻轉成仰臥位。4. 溢奶嬰兒需先右側臥,再仰臥。關於睡眠姿式_張思萊醫師5. 定型枕的使用存在爭議。不少兒科醫生都認為定型枕容易發生意外,不推薦使用;我家的經驗是定型枕定不住,小萌睡著不舒服;但我有一些讀者親測以後認為很好用:他們用的是中間非常低平,兩側相對高和軟的款式。但是對新生兒來說,轉頭時如何卡在兩側的“牆面”上,很容易引起窒息。所以我的建議是:儘量不用,一定要用需要隨時看護。6. 輕度偏頭無需糾正,嚴重偏頭需4個月之內糾正。輕度偏頭會隨著顱骨發育慢慢調整過來;嚴重偏頭可以在放下寶寶的時候予以糾正(例如寶寶習慣往左睡,那就以右側臥位放下)。特別提醒:有時候寶寶習慣往某一側偏頭睡,是因為大人常在某一側活動、說話,吸引他側向該方向。我家小萌就是如此。後來我們把他從床的一頭換到了另一頭,自然就換方向睡了,比定型枕有用多了。以及,其實我覺得後腦勺圓乎乎的更好看。

    結論:新生兒前三個月內最好不用任何枕頭,輕度偏頭無需刻意糾正,以及,個人認為腦袋圓乎乎的更好看!

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