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  • 1 # 使用者5230488738800

    大多數女性都存在氣血不足的情況,雖然不是什麼嚴重的病情,但是也不能輕視,最主要調養。氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、面板乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。

    氣血不足屬氣血同病。氣血虧虛則會形體失養,以神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱等為常見證候。

    病因病機

    氣可以推動血液執行,血可以運載氣,氣血相互滋生,氣虛則血少、血少則氣虛。久病傷氣耗血,而致氣血雙虧。

    臨床表現

    氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、面板乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足則神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脈弱。

    像你的這種情況,日常生活中也要注意飲食的調養,多吃補氣補血的食物,最主要是調養,我之前有一個同事吃的是天賜恩女神1號,之前是整天無力,容易疲勞的很,一天老是打哈欠,特別困,吃了女神1號一個月就感覺精神狀態特別好,不困了。也不貴,你可以試試!希望對你有幫助!

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