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1 # 高維宇宙觀
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2 # 銀川旅遊包車王剛
最近,你們可能已經看到了「武漢肺炎疫情」的相關新聞。
可春運在即,很多人都有擔憂和焦慮:
去火車站、機場怎麼防護?走親訪友那麼多,如何安全健康地過好這個年?
想要科學防護,先記住三大要點:
少出門
勤洗手
戴口罩
整理了一份針對肺炎疫情的個人防護指南
1 少出門,重點人群重點防護,老人、兒童、孕婦做重點防護。這三類人群抵抗力相對較差,比起一般成年人,更加病不起。
第一類:老年人
年齡 ≥ 65歲的人群中,社群獲得性肺炎的年住院率大約是一般人群的 3 倍。
第二類:兒童
根據世界衛生組織估計,每天都有 2500 名兒童因肺炎而夭折。這裡為兒童家長特別提供一個區分肺炎和普通感冒的方法:第三類:孕婦
在懷孕女性中,流感的症狀可迅速惡化。流感甚至可引起呼吸困難,或者導致女性或其胎兒死亡。
2 勤洗手,流水洗,肥皂洗
我們每天接觸各種病原體最多的部位,就是手。➊ 在家用肥皂,出門選酒精
我們最推薦的方法:使用肥皂和流動的清水洗手,每次搓手不少於 20 秒。➋ 洗手別圖快,至少得七步。記住:一定要在水龍頭下衝洗。
外出期間,建議選擇消毒溼巾或者消毒液做好手部清潔。注意酒精的含量應該超過 60% 才有效,最好可以達到 70%~80%。
3 出門一定戴口罩
說話、咳嗽時產生的飛沫,是冠狀病毒傳播的主要載體,準備一個能阻擋飛沫的口罩很重要。
➊ 口罩挑選原則,不是所有口罩都行的!
我們更推薦:一次性口罩,3 層過濾防護,過濾性強;冷流呼氣閥,呼吸順暢更透氣
4寧可過於全面,不能預防得不夠
下面幾點也要關注:
咳嗽或者打噴嚏時,光是捂住口鼻還不夠,要馬上去洗手。
肉蛋徹底煮熟了再吃。
避免與呼吸道感染患者密切接觸。
避免近距離接觸野生動物,不捕食野味。
不要隨地吐痰。
出門建議隨身攜帶免洗洗手液或有消毒功能的溼巾/噴霧。
目前,對於新型冠狀病毒的傳播和變異還在嚴密監控中。這次肺炎疫情也一併引起了世界衛生組織(WHO)和中國衛生監管部門的重點關注。從事預防的醫生們和科學家們都放棄了休息,加班加點嚴陣以待。從目前的病例資訊來看,該新型病毒的傳播力相對較弱
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3 # 貸款教授
現在的新型冠狀病毒已經證實存在人傳人的情況,所以大家千萬不要去那些人流集中的地方,目前新型冠狀病毒並沒有有效的特效藥,疫苗那更不用說,因為現在連新型冠狀病毒的病因以及傳播途徑都沒法確認,而從研發疫苗到正式投放也需要好幾年的時間,所以目前防止新型冠狀病毒最有效的方式就要從自身預防著手。
雖然現在已經是春節時間,大家都放假了,很多人都有旅遊的計劃,但是為了安全著想,我建議大家不要輕易出去旅遊,最好是待在家裡面,等這一陣過了再去也可以。
特別是對於那些中老年人來說,大家更不要隨便外出活動,因為根據目前病例來看,最容易感染新型冠狀病毒的是40歲以上的中老年人,兒童感染的概率相對比較小,所以對那些中老年人來說,特別對那些抵抗力比較弱的人來說,一定要做好安全防護,千萬不要輕易到人流多的地方活動。
除此之外,大家在日常當中要做好以下防護工作:
1、家裡要經常保持通風,保持清潔乾燥,避免病毒滋生。
2、遠離醫院(發病人群最集中的地方就是醫院了,尤其急診科、發熱門診、呼吸內科);
3、儘量遠離人多且密閉的環境如車站、景區、超市、商場、生鮮市場、飯店等;
4、儘量避免乘坐地鐵公車等密閉人多的交通工具;
5、保持基本的手衛生和呼吸道衛生,勤洗手,避免和有發熱咳嗽打噴嚏的人密切接觸。
6、對於不可避免要出現在前述場景時,戴一次性外科口罩(至少兩層)或者N95口罩,一次性口罩最長4小時就需更換,或被水汽浸溼失去防護效果時也需要更換。
7、儘量手不要摸臉、不要揉眼睛、不要直接拿食物。
8、開車外出回家的時候要提前10分鐘以上開窗戶,讓大風把車內的空氣以及其他病毒沖走。
除了以上預防手段之外,如果大家出現了發熱、乾咳、呼吸急促及呼吸困難,渾身乏力等症狀,一定要及時到醫院就醫,同時做好自身的隔離工作,防止身邊的親朋好友染上。
總之,新型冠狀病毒目前沒有有效的治療藥物,但是大家也不必要恐慌,新型冠狀病毒跟2003年爆發的非典還是有很大的區別的,其威力要比非典小很多,只要大家做好防護工作,就可以避免染上這種病毒。
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4 # 薇笑的奶奶
正在路上,和老公自駕黃山,到安徽蚌埠了,昨天上午9點就出發了,只帶襪子內褲,別的啥都沒帶,服務區休息很冷,我興致勃勃,老公又點累了,開車太累,但為了我的愛好,一個人開車陪我,花著錢受著罪,陪我去江南過年。
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5 # 等你旅行
新型冠狀病毒其實沒那麼可怕,
個別城市極少數病例,大多數省份城市都是沒有發現這個病毒的。
現在是網際網路時代,得到資訊確實方便,但在方便的同時也存在很多媒體個體把事情誇大,搶熱詞,博人眼球。
其實真並非那麼可怕,
假期旅行正常出行就好,儘量避開人流量大的地方,去一些還沒有發現病例的地方,注意防護,出門請做好以下幾點。
出門應戴口罩或呼吸道隔離,最好是醫用口罩或者N95口罩。
勤洗手(特別是在飯前以及便後),加強體質鍛鍊,避免受涼。
室內(特別是臥室)要保持通風;等等。
和家人開開心心的玩,不要太擔心這些。
推薦幾個旅遊城市吧,目前雲南和貴州這個兩個旅遊大省吧,這邊還沒有發現這類病毒,
這兩個省冬天不冷,空氣好,也是油菜花花開的季節,景點也是非常非常多,人流分散。
多看看這邊兒的行程計劃吧。
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6 # 琅琊榜首張大仙
說實話,聽到這個訊息,心理還是挺害怕的。
畢竟在之前經歷過令人非常害怕的SARS病毒!所以,春節期間應該就是在自己生活的城市和朋友聚一聚,吃吃飯,聊聊天,並不會出去旅遊。
首先,春節期間出去旅遊的成本太高了,太多的地方因為春節的高峰黃金時間提升了價格,所以讓春節出行的成本高出很多,我認為沒有這個必要。
其次,就是春節出去旅遊的人太多了,導致了出去旅遊基本不是看景,而是看人,和許多節日一樣,沒有意思,不如吃吃飯,陪陪家人和朋友,打打麻將更舒服一些。
最後,就是現在新型冠狀病毒爆發,在春節期間人流傳動,所以,還是應該選擇一些不那麼密集的地方活動,避免去一些人流相對擁擠的地方,以免“中招”!
最後,對於此病毒,我們一定要牢記一些公眾預防應措施:
勤洗手。包括在製備食品之前、期間和之後;咳嗽或打噴嚏後;照護病人時;飯前便後;手髒時;在處理動物或動物排洩物後,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。
主動防護。在自己咳嗽或打噴嚏時,應用紙巾或袖口或屈肘將口鼻完全遮住,並將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內,並洗手。易感人群應儘量避免去人群密集的公共場所,可佩戴口罩減少接觸病原風險。避免在未加防護情況下與病人密切接觸,避免觸控其眼、口、鼻。同時注意保持家庭和工作場所開窗通風,環境清潔。
避免密切接觸。儘量避免在未加防護情況下與養殖或野生動物近距離接觸;避免與生病的動物和變質的肉接觸;避免與生鮮市場裡的流浪動物、垃圾廢水接觸。
良好安全飲食習慣。將肉和蛋類徹底煮熟食用,處理生食和熟食之間要洗手,切菜板及刀具要分開。
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7 # 暮雨潯茶
據最新通報,截至1月21日7點30分,中國境內累計確診新型冠狀病毒(2019-nCoV)肺炎病例219例,其中武漢198例,北京5例,廣東14例,上海2例。
20日,武漢市衛健委釋出通報,截至19日24時,武漢新型冠狀病毒肺炎新增死亡1例,無出院病例和新增病例。而在此前的確診病例中,有15名醫務人員感染,另有1名為疑似病例。
對於連日來確診病例的“突然激增”,湖北省醫療組專家、武漢市金銀潭醫院副院長、主任醫師黃朝林,在19日凌晨武漢市衛健委召開的媒體釋出會上解釋稱,這是由於16日起開始使用近日由國家相關科研機構研發的病毒核酸檢測試劑盒對武漢市送檢患者標本進行病原學檢測。
為應對疫情,國家衛健委21日釋出1號公告,將新型冠狀病毒感染的肺炎納入《中華人民共和國傳染病防治法》規定的乙類傳染病,並採取甲類傳染病的預防、控制措施,將新型冠狀病毒感染的肺炎納入《中華人民共和國國境衛生檢疫法》規定的檢疫傳染病管理。
世界衛生組織官方微博1月21日訊息,世衛組織專家組正在與武漢衛生官員一道,對新型冠狀病毒疫情進行考察。
以上是今天的最新通報,此時旅遊也是可以的,就是要做好基本的防護措施,佩戴口罩,勤洗手,多通風,避免去人多狹小的場所,沒必要給自己太大的心理壓力,人活一世沒必要那麼謹小慎微,注意點就可以了,別浪費了春節和家人的大把時間,隨意點就好了!
回覆列表
截至1月20日18時,中國境內累計報告新型冠狀病毒感染的肺炎病例224例,其中確診病例217例(武漢市198例,北京市5例,廣東省14例);疑似病例7例(四川省2例,雲南省1例,上海市2例,廣西壯族自治區1例,山東省1例)。日本通報確診病例1例,泰國通報確診病例2例,南韓通報確診病例1例。
香港大學公共衛生學院副教授朱華晨認為,目前疫情和SARS暴發高峰期相比,症狀和傳播能力仍然相對較輕。但SARS實際上也有不同的毒株,病毒早期、中期、後期的行為是不一樣的。目前這個新型冠狀病毒的行為和2002年年底,比較早期的時候有一定的相似之處。如果我們沒法儘快控制住,它就有機會繼續發展,變得更加適應,更能傳播,甚至可能會變得更毒。
目前這個病原體剛剛從一個未知宿主感染到了人類,它的行為相對比較溫和,比如感染力和傳播力還不夠好;但是隨著時間的發展,這個病毒會變得越來越厲害,適應得越來越好,對我們人類的風險也會越來越高。