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  • 1 # 使用者3580489244987

    可以加冰糖的。 檸檬中的營養元素含量豐富,喝檸檬泡水能給人身體健康帶來很多益處,而且還有美白減肥的效果,而冰糖也有一定的營養功效,在檸檬水中適量的冰糖或是蜂蜜,能起到調味的效果,還對人體健康有益。 冰糖還有潤肺止咳,祛痰降火的功效,所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用,可以起到止咳,清熱止咳的作用,緩解咽喉炎,喉嚨疼,慢性支氣管炎等症狀。 檸檬水口味偏酸,尤其是放檸檬比較多的時候,而且檸檬連皮一起泡水的話,味道還有一些苦澀,加一點冰糖,可以平衡檸檬水的酸味,喝起來也少了許多苦澀的感覺。 清熱止咳,冰糖還有潤肺止咳,祛痰降火的功效,所以說喝檸檬水的時候加點冰糖還有助於潤喉。和檸檬合用,可以起到止咳,清熱止咳的作用,緩解咽喉炎,喉嚨疼,慢性支氣管炎等症狀。 擴充套件資料 喝冰糖檸檬注意事項: 1、檸檬水PH值低,味道酸,空腹喝或是過量喝,容易導致胃黏膜受損,對身體造成一定損失。檸檬水一天飲用不能超過1000毫升。 2、喝冰糖檸檬水的時候忌大口猛和,這樣不利於人體脾胃吸收,還容易引起噁心嘔吐等不適症狀。 3、喝完檸檬水半小時後記得刷牙,以免檸檬汁的酸性物質殘留在牙齒上,導致牙齒被腐蝕。 4、檸檬水要現泡現喝,放置時間過久,檸檬中的苦澀物質釋放出來,影響口感。 5、腸胃不好的人不要空腹喝冰糖檸檬水,並且不要喝冰的檸檬水,以免導致胃酸分泌過多,出現反胃噁心的現象,甚至患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍。 泡檸檬水注意事項: 1、一大片帶皮檸檬泡一紮水,能倒3~4小杯。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味,不加糖或蜂蜜即可飲用,所含能量幾乎可以忽略不計。 2、要帶皮,因為檸檬皮含有很高的類黃酮化合物,檸檬精油也主要在皮裡面。 3、切片要薄,否則檸檬皮中的香氣成分不容易泡出來。 4、最好用溫水泡,如果水溫太低,香味不容易泡出來。 參考資料來源:人民網--檸檬水放冰糖可清熱止咳 喝檸檬水注意5點 參考資料來源:人民網--泡檸檬水注意四點

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 昨晚做夢夢見烏鴉飛進自己家的屋裡,怎麼趕他他都不走,最後走,在天上飛了一圈,又飛回來了,之後趕走了?