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  • 1 # 使用者2458114238191884

    用純牛奶做酸奶具體可以參照以下步驟:

    第一步,準備工具/原料。

    能煮食物的容器(不鏽鋼鍋)、湯勺

    純牛奶幾袋、糖(冰糖)、原酸奶?

    第二步,首先把不鏽鋼鍋和湯勺洗乾淨,不能有油類的東西。把純牛奶倒進鍋裡,用中火慢慢煮熱純牛奶,在煮的時候須要用勺子隨時攪拌著牛奶。不要讓牛奶底部糊了,用中火把牛奶煮沸,煮漲起來。放上糖,熄火,邊攪拌邊讓鍋裡的牛奶冷下來。如有條件可以在鍋的下面放一盆冰塊,讓鍋裡的牛奶冷得更快一些,更能保持牛奶的營養。

    第三步,讓牛奶冷到15-20度時,如不好測溫度,可以喝一口感覺溫溫的就可以放原酸奶了。放原酸奶是沒有標準的,如果你早上做想晚上喝的,可以多放一點原酸奶。如想早上做第二天喝的,可以少放一點原酸奶。因為放原酸奶只是一個引子的作用,就是把原酸奶內的有益菌帶到純牛奶內。讓它們在純牛奶內發酵,讓純牛奶變成酸奶。

    第四步,原酸奶放好後須攪拌均勻。如想早一點喝的可以放在常溫下,如想晚點喝的可以放在冰箱內。

    注意事項:

    1、煮牛奶的容器一定要洗乾淨,脫脂奶不能做酸奶。

    2、放原酸奶的時候,純牛奶溫度不能過高。溫度過高會殺死原酸奶內的有益菌,這樣做出來的酸奶就不酸了。

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