第一關：如果矯牙前需要拔牙

疼痛程度：會有一點痛哦

有些情況下，醫生會建議患者先拔牙再做矯正，拔牙過程中會有打麻醉針，過後儘管會有一定程度的疼痛，但是如果配合醫生的安排，適當的做處理，一般最長一週左右疼痛就會消失。

第二關：戴上牙套幾小時後

疼痛程度：有點鈍痛而已

醫生剛幫你戴上牙套的時候一般情況下不會有什麼疼痛的感覺，但是，過了幾個小時之後就開始痛了，要注意的是，這種痛並不是非常的痛，不會讓你痛到捂住腮幫子。這個時候就要看個人對於疼痛的承受能力了。建議朋友們擺正心態，如果老想著它，可能就會放大疼痛的感覺

第三關：戴上牙套吃東西時

疼痛程度：有點脹痛罷了

剛開始的一段時間，戴著牙套吃東西會有些痛哦。因為牙齒處於調整當中，會有一些脆弱。痛的時候你也可以這麼想：權當減肥了。

第四關：牙套勒緊後

疼痛程度：有些小小不適

複診的時候，醫生會評估你的牙齒移動情況，可能會換一根金屬絲，繼續給牙齒加力，使牙齒保持向理想的位置前進。新的金屬絲可能會讓你感到類似之前的不適——當然是更輕而且更快消失的，直到牙齒移動到新位置。但是你要想啊，複診一次表明又過一關了，離成功不遠了。

第五關：拆牙套時

疼痛程度：會有點扭動痛感

在拆牙套時，一般是透過剪下力作用拆下來，力量控制不合適時，牙齒會有點扭動痛感，很多人在拆頭幾顆託槽時會很緊張，一般操作熟練的醫生基本不會讓你產生疼痛感。

少一點消極的心理暗示

矯牙過程中由於力作用於牙齒，人難免會有酸脹的感覺，但其實最糟糕的是，矯牙的過程中很多朋友往往會放大化矯牙所帶來的一絲絲疼痛，以至於讓自己感到更加疼痛

矯牙，其實是牙齒的一次完美的蛻變，矯牙過後所帶來的辛福感是妙不可言的，既然選了美麗，就堅持下去吧！