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1 # 內分泌科醫生趙玉立
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2 # 中醫養生鄭芝環
有一些人有不良的飲食習慣,比如經常吃比較辛辣刺激的食物,時間久了這些辛辣的食物容易傷及胃陰,導致胃陰虛不足;或者有熬夜操勞等不良的習慣,都可能會損耗胃陰,胃陰不足,有一個重要的症狀表現,就是容易口乾煩躁、容易消渴,但不欲多食,因為消化功能也比較差。
在臨床上有一些萎縮性胃炎到了疾病的後期,也會出現胃陰不足的現象,舌像的特點是舌紅苔少,舌質或紅或暗紅;並可能會伴有胃脹、胃痛、噯氣、大便燥結等相關的表現;胃陰不足可伴有胃火亢盛的現象,也可能會出現容易口腔潰瘍、牙齦腫痛、口氣臭等症狀。
治療胃陰不足的症狀,要改變飲食習慣,可以適當多吃一些滋潤的食物,如蔬菜水果,甘蔗、蜂蜜、柿子、馬蹄等,少吃香料辛辣刺激性的食物。
藥調理一般使用“酸甘化陰”的方法,比如烏梅、五味子、白芍、甘草、阿膠、石斛、麥冬等,酸味的中藥和甘味的中藥合併使用,能夠化生陰液,促進胃陰的形成;也可以對症配合一些運化的藥物,比如適量的應用白朮、蒼朮、陳皮、佛手、香櫞,這些藥物偏溫燥,適量的運用有助於調動胃氣,但不能作為藥方的主要藥物。
胃陰虛大多表現為飢不欲食、飲食減少、大便秘結、脈細數、口紅少苔、口燥咽乾、胃部灼熱、胃脘隱痛等症狀,與長期的慢性胃炎或者是腸炎反覆發作有直接的關係,與飲食不節也有一定的聯絡。胃陰虛的調理主要包括中藥調理以及飲食調理,可以採用滋陰養胃、健脾益氣的中藥,具體用藥需要透過醫生根據具體情況辨證施治。