如果有持續的心慌、眩暈感、莫名的煩躁不安，在排除了高血壓，心率不齊，之後可以歸結為直覺導致的情緒波動。

也可以解釋成“有不好的事情要發生”，這是人的第六感，在提醒機體，注意意外事件。

你的提問是，心裡忐忑不安是否成為某種預兆？

1.可能為焦慮症

當然，你提供的資訊也不盡充分，究竟是“總覺得忐忑不安”，還是偶爾的情緒體驗。另外，你的心臟是否健康？

我的直覺是，你想知道內心的不安是不是老天給你的某種徵兆？我不研究玄學。

從臨床上觀察，如果你總是覺得忐忑不安，可考慮焦慮症。一般而言，焦慮症的主要情緒體驗是，提心吊膽，而且這種體驗指向未來，而你所擔心的事情幾乎都是不可能發生的事情，也就是“想象與現實不對稱”。如古人所說的杞人憂天。

心身本來一體，你的焦慮，會同時伴有植物功能混亂，經常性的軀體不適感。

2.自愈的路徑

焦慮情緒體驗與你的生活環境有關，與你的家庭遺傳有關。

雖然藥物被廣泛應用，但解鈴還須繫鈴人，心理治療和自我調節很是重要。

建議你能直面你最近最為擔心的事情，梳理一下，你就會發現，很多事其實不可能發生。

建議你分散你的注意力，多參加團體性的健身活動，減少宅居的時光。

建議你及時跟親友說出你的擔心，一起分析一起排除。

如果無法排解，請尋求專業的諮詢與治療。

祝天高雲淡，神清氣爽。