個人認為，只有瞭解對方才能夠傷害到對方，即知己知彼百戰不殆。

每個人的內心深處都有一個最脆弱的地方，通常是不會暴露給外人知曉的。

我不是城府深的人，但我卻是一個謹慎的人，一句能夠讓我崩潰的話，那是子彈，自己必須要小心收好，怎可以送給您呢？

一直自認為是個內心強大的人，可是真遇到事還真是受考驗。別人一句不中聽的話，一個不友好的眼神，可能都會讓自己內心起伏不定。

看來修煉內心需要智慧和堅持！

一、瞭解自己，知道自己想要什麼？多做減法，把虛榮，浮躁等不必要的東西丟到一邊。誰都不是，也不必做人見人愛的人民幣。

二、明確自己的目標。一心踏實做自己想做的事，做對人對己有意義的事。心無旁騖就不會在意旁人說什麼了，怎麼看了。

三、接納自己，有獨處的能力。

喜歡自己，悅納自我很重要。我就是天地間獨一無二的，我有自己的優勢和能力。

學會愛自己，學會和自己相處，才能和他人友好相處。才能有平靜如水的淡定和從容。

所謂的寵辱不驚，靜看雲捲雲舒不是一日之功。只要心有所想，慢慢堅持，定會有不一樣的收穫。

謝邀。仇人再惡毒的話語也難能真正傷害到自己，因為狗嘴吐不出象牙來。親愛的人再無意的侵犯都有可能對自己造成傷害，因為太在乎彼此。八杆子打不到的謠言汙語無法傷害到自己，擊中軟肋觸及靈魂的話語才讓人感到心痛。豁達開朗的人榮辱不驚保持平常心，多愁善感的人聽到風就是雨常常傷心。

謝謝邀請。一句話就可以傷害到一個人，這個人最脆弱的地方。那說明這個人也太不堪一擊了。一個人要想成就一番事業，不僅表揚你的話要聽，而且傷你的話更要聽。我認為傷你的話，更能激發你前進的鬥志。使你在困難與挫折，失敗與委屈時，變得更為成熟。退一萬步說。傷人的話是難聽的，讓人接受不了。然而它從反面反而會激勵你變得穩重成熟快速成長。我從心裡要感謝哪個傷我的人。

一句話就可以傷害到的人，人生閱歷是太淺薄了。

沒有什麼是一帆風順的。

從你走上工作崗位，你就離開了父母的懷抱，自己獨立飛翔，沒有什麼人是應該對你好，你只有自己獨立處理事情，才能夠好好的生存。

人與人之間難免會產生矛盾，工作上，情感上，競爭無處不在，如果有人抓住了你的痛點，直接傷害到了你，你也要承受得起，讓自己的心臟強大起來，提高自己的抗打擊能力，你想想，如果一句話的傷害你都承受不了，漫長的一生，你將如何承受那麼多的風雨？挫折？打擊？痛苦？

你要想：每一段人生的經歷，都是你寶貴的經驗和財富，這是花多少學費也學不來的，經歷了就好好吸取經驗，總結教訓，下次引起重視。

不要在一個坑裡摔兩次，這才是你經歷傷害的收穫。

和大家一起共勉。