可以的，艾灸開鬱，補氣的作用可以快速運化溼氣，蒸騰溼氣，就像太陽蒸發水汽一樣
艾灸在燃燒時，能釋放出大量的輻射能譜，艾條燃燒時會散發一種類似紅外線的輻射波可激勵人體穴位，透過神經-體液系統傳遞人體細胞所需的能量。提高機體細胞的代謝活動，增強免疫能量，也能給缺乏能量的病態細胞提供活化能。艾葉燃燒後的生成物種含有清除自由基的作用，滲透肌膚內。從而促進人體某些生理變化，而且艾灸熱力比較集中，能高效率地刺激某穴位，受灸的人會有 酸、麻、熱、痛、針刺、氣息走串等多種現象。這種就是我們說的灸感。
另外，艾灸起作用，艾的藥性起了很大作用。
藥典記載：艾葉性味苦，微溫，無毒 。歸肝、脾、腎經，是中藥中少有的能通十二條經絡的藥物，而且燃點低，釋放熱量大（熱量大於其他材料如菸草、紙、香等），燃燒時間長（不起明火，主要是慢速燃燒發熱，等特性。因此最終被選為灸療的最佳藥草。
《名醫別錄》記載：“艾葉苦，微溫，無毒，主灸百病。”
《本草綱目》記載：“艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經。”
真正堅持做艾灸的人都知道艾灸時，體內會出現不同的感覺。也就是我們說的灸感。當艾條接觸面板後，根據時間的長短及體質、病症的差異會產生以下三種不同熱的傳導效應。
1、透熱，灸熱從施灸點面板表面直接向深部組織穿透，甚至直達胸腹腔臟器的感覺;
2、擴熱，灸熱以施灸點為中心向周圍擴散的感覺;
3、傳熱，灸熱以施灸點開始循經絡向遠部傳導，甚至直達病灶。感覺區域性不熱(或微熱)而遠部熱，也就是施灸部位不熱 (或微熱)，而遠離施灸部位感覺很熱;表面不熱(或微熱)，而面板下深部組織，甚至胸腹、腔臟器感覺很熱; 施灸部位或遠離施灸部位產生其他非熱感覺，例 如酸、脹、麻、熱、重、痛、冷等;
這些灸感、有些在您艾灸的過程中就能立刻感受到，有些雖然灸的過程中乃至結束，都沒有任何反映，但是在夜晚睡覺或者灸後的一段時期內，能夠表現出來。這個就是因為艾灸在施灸後，雖然艾火熄滅，但是輻射波已經被經絡吸收，傳導，促使體內新陳代謝迴圈需要一定的時間。
說到祛溼，就要說一下灸花。
灸花是溫和灸和懸灸中可能出現的一種正常的邪氣外排反應。通常表現為區域性起小水泡，甚至化膿現象。
灸花是由於溼氣、寒氣重，經絡不通而造成的大的或小的水泡，是身體裡病邪往外發的表現。
溼寒之氣屬於邪，陽氣屬於正，正要把邪逼出來，就會出現灸花。邪氣排出體外需要一個通道，灸花就是這個通道。
當然，我們在艾灸的時候也會盡量避免灸花的出現，畢竟在現代來說，忙碌的生活中出現灸花會帶來一些不便。
可以的，艾灸開鬱，補氣的作用可以快速運化溼氣，蒸騰溼氣，就像太陽蒸發水汽一樣
艾灸在燃燒時，能釋放出大量的輻射能譜，艾條燃燒時會散發一種類似紅外線的輻射波可激勵人體穴位，透過神經-體液系統傳遞人體細胞所需的能量。提高機體細胞的代謝活動，增強免疫能量，也能給缺乏能量的病態細胞提供活化能。艾葉燃燒後的生成物種含有清除自由基的作用，滲透肌膚內。從而促進人體某些生理變化，而且艾灸熱力比較集中，能高效率地刺激某穴位，受灸的人會有 酸、麻、熱、痛、針刺、氣息走串等多種現象。這種就是我們說的灸感。
另外，艾灸起作用，艾的藥性起了很大作用。
藥典記載：艾葉性味苦，微溫，無毒 。歸肝、脾、腎經，是中藥中少有的能通十二條經絡的藥物，而且燃點低，釋放熱量大（熱量大於其他材料如菸草、紙、香等），燃燒時間長（不起明火，主要是慢速燃燒發熱，等特性。因此最終被選為灸療的最佳藥草。
《名醫別錄》記載：“艾葉苦，微溫，無毒，主灸百病。”
《本草綱目》記載：“艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經。”
真正堅持做艾灸的人都知道艾灸時，體內會出現不同的感覺。也就是我們說的灸感。當艾條接觸面板後，根據時間的長短及體質、病症的差異會產生以下三種不同熱的傳導效應。
1、透熱，灸熱從施灸點面板表面直接向深部組織穿透，甚至直達胸腹腔臟器的感覺;
2、擴熱，灸熱以施灸點為中心向周圍擴散的感覺;
3、傳熱，灸熱以施灸點開始循經絡向遠部傳導，甚至直達病灶。感覺區域性不熱(或微熱)而遠部熱，也就是施灸部位不熱 (或微熱)，而遠離施灸部位感覺很熱;表面不熱(或微熱)，而面板下深部組織，甚至胸腹、腔臟器感覺很熱; 施灸部位或遠離施灸部位產生其他非熱感覺，例 如酸、脹、麻、熱、重、痛、冷等;
這些灸感、有些在您艾灸的過程中就能立刻感受到，有些雖然灸的過程中乃至結束，都沒有任何反映，但是在夜晚睡覺或者灸後的一段時期內，能夠表現出來。這個就是因為艾灸在施灸後，雖然艾火熄滅，但是輻射波已經被經絡吸收，傳導，促使體內新陳代謝迴圈需要一定的時間。
說到祛溼，就要說一下灸花。
灸花是溫和灸和懸灸中可能出現的一種正常的邪氣外排反應。通常表現為區域性起小水泡，甚至化膿現象。
灸花是由於溼氣、寒氣重，經絡不通而造成的大的或小的水泡，是身體裡病邪往外發的表現。
溼寒之氣屬於邪，陽氣屬於正，正要把邪逼出來，就會出現灸花。邪氣排出體外需要一個通道，灸花就是這個通道。
當然，我們在艾灸的時候也會盡量避免灸花的出現，畢竟在現代來說，忙碌的生活中出現灸花會帶來一些不便。