1.主因是營養不良營養不良貧血主要是指身體嚴重缺鐵，導致出現的貧血症狀，主要是過分控制飲食或者是減肥所導致的。長期不吃肉類、雞蛋、牛奶、長期都只吃青菜蘿蔔等素食的人，很容易導致貧血的出現。調理氣血，滋陰養血潤燥，建議每天二杯德蒲故雪和茶2.缺鐵性貧血造血中最重要微量元素是鐵，人體中的體內鐵元素不足會影響血紅蛋白合成，以及引起細胞低色素性貧血，所以貧血得先補鐵。3,最常見的貧血是失血最常見的貧血是失血，但是失血性貧血分急性和慢性，慢些失血就像女性朋友每個月有一次月經；急性失血是指外傷或疾病過程中血管破裂從而在短時間內大量失血引起的貧血稱。4.再生障礙性貧血有結核病、肝腎疾病、白血病等疾病的人容易出現再生障礙性貧血，因為骨髓造血機能減退引起的貧血，這種傷害對病人是巨大的。5.溶血性貧血溶血性貧血是比較少見的，原因是紅細胞破壞加速，骨髓造血功能不足時發生貧血;出現這樣的情況是因為受到機械、物理因素、生物、化學等因素造成的。

造成貧血的原因有三類：第一、紅吸胞生成減少引起的貧血，常見的有再生障礙性貧血、先天性再生障礙性貧血、白血病、多發性骨髓瘤、骨髓增生異常綜合徵、骨髓轉移癌等等。同時由於造血原料缺乏也會引起貧血，如缺鐵性貧血、巨幼紅細胞性貧血等等。第二、紅細胞破壞過多，最常見的有自身免疫性溶血性貧血以及其他疾病引起的溶血性貧血，如系統性紅斑狼瘡、類風溼性關節炎等。第三、失血的情況，如女性月經過多、痔瘡出血、消化道潰瘍或腫瘤引起的出血等等。