胃不好的人儘量少吃山楂。小藥郎帶你先了解下山楂的成分，從中你就明白其中的緣由了！

山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，食用後，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸；

山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。胃石長時間消化不掉還會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。

所以腸胃不好的人，吃山楂需要謹慎！

小藥郎溫馨提示：胃不好的人除了少吃酸性的食物以外，甜的食物也儘量少吃。

可以吃，但是要少吃，山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為，面（吃多了）消食用麥芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能，所以患胃不好的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。

專家指出，山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為，面（吃多了）消食用麥芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。 要堅持每天飲用山楂茶，日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。專家推薦，每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子，抗氧化的何首烏，效果會更好。