遇到我中醫專業的問題了，搶答，哈哈
先說結論：三伏天泡腳很好的，特別是加點藥包，還可以針對某些不適，起到意想不到的效果。
三伏天為什麼泡腳？
夏天天熱，很多人喜歡用涼水洗腳，我的文章、影片裡，一直強調夏天不要貪圖涼快，這樣會把“寒”往身體裡存起來，到了冬天，很多人怕冷，穿很多衣服都覺得冷，就是寒進去了，我們經常聽到“冬病夏治”。
夏天，就是要順應夏天的天氣，把寒逼出體外，冬天才好過，所以你在本該把寒釋放的季節，反而讓寒進入身體，三伏天泡腳對身體是很有好處的。
我們繼續深入說三伏天為什麼會泡腳？
中醫認為呀，夏天泡腳，署溼可祛，
夏天署溼之氣較重，而溼氣容易阻滯在脾胃，人的胃口就不好，精神就不飽滿，而人的雙腳穴位密集，用溫水泡腳，能夠刺激經絡，振奮臟腑機能。
夏天泡腳與冬天泡腳不同，不需要非得出汗才有用，睡前泡腳是最佳時間，水溫40度左右，15到20分鐘為宜。如果泡腳桶夠深的話，能夠泡到足三里最好。
泡腳的注意事項，嚴重的心力衰竭，心肌梗死，面板損傷，高血壓，經期的女性不要泡腳，泡腳的時候感覺頭昏馬上停止。
泡腳，加點料，事半功倍，泡腳是簡單經濟實惠的養生方法之一，
1，加點鹽，能夠清火涼血解毒的功效
2，加點茶葉，像喝過的茶葉，第二天不能喝了，可以用來泡腳，能去除腳臭
3，加點生薑，夏天吹空調，容易咽喉痛，風寒感冒，生薑泡腳就很好。
4，加點白醋，面板有彈性光滑，有助消除黴菌，腳癬，面板病。
針對病灶加藥包泡腳（中藥方推薦，不做處方，僅供參考）
1腎虛腰痛，腿膝無力，疲勞者
肉桂50克，吳茱萸100克，生薑150克，蔥頭50克，花椒80克，用紗布包好水煮10分鐘，待水溫下降至40度左右，用蒸汽足浴盆泡30分鐘，每日一次。
2痔瘡，清腸熱，化溼消腫止痛。
槐條60克，艾葉30克，白礬30克，馬齒莧30克，銀花30克，甘草30克，
用法：水煮後去渣，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。
3痛經
小茴香400克。
用法：水煮去渣，混入溫水用蒸汽盆泡腳30分鐘，每日一次。
大家一起來泡腳吧，泡腳好處太多了
遇到我中醫專業的問題了，搶答，哈哈
先說結論：三伏天泡腳很好的，特別是加點藥包，還可以針對某些不適，起到意想不到的效果。
三伏天為什麼泡腳？
夏天天熱，很多人喜歡用涼水洗腳，我的文章、影片裡，一直強調夏天不要貪圖涼快，這樣會把“寒”往身體裡存起來，到了冬天，很多人怕冷，穿很多衣服都覺得冷，就是寒進去了，我們經常聽到“冬病夏治”。
夏天，就是要順應夏天的天氣，把寒逼出體外，冬天才好過，所以你在本該把寒釋放的季節，反而讓寒進入身體，三伏天泡腳對身體是很有好處的。
我們繼續深入說三伏天為什麼會泡腳？
中醫認為呀，夏天泡腳，署溼可祛，
夏天署溼之氣較重，而溼氣容易阻滯在脾胃，人的胃口就不好，精神就不飽滿，而人的雙腳穴位密集，用溫水泡腳，能夠刺激經絡，振奮臟腑機能。
夏天泡腳與冬天泡腳不同，不需要非得出汗才有用，睡前泡腳是最佳時間，水溫40度左右，15到20分鐘為宜。如果泡腳桶夠深的話，能夠泡到足三里最好。
泡腳的注意事項，嚴重的心力衰竭，心肌梗死，面板損傷，高血壓，經期的女性不要泡腳，泡腳的時候感覺頭昏馬上停止。
泡腳，加點料，事半功倍，泡腳是簡單經濟實惠的養生方法之一，
1，加點鹽，能夠清火涼血解毒的功效
2，加點茶葉，像喝過的茶葉，第二天不能喝了，可以用來泡腳，能去除腳臭
3，加點生薑，夏天吹空調，容易咽喉痛，風寒感冒，生薑泡腳就很好。
4，加點白醋，面板有彈性光滑，有助消除黴菌，腳癬，面板病。
針對病灶加藥包泡腳（中藥方推薦，不做處方，僅供參考）
1腎虛腰痛，腿膝無力，疲勞者
肉桂50克，吳茱萸100克，生薑150克，蔥頭50克，花椒80克，用紗布包好水煮10分鐘，待水溫下降至40度左右，用蒸汽足浴盆泡30分鐘，每日一次。
2痔瘡，清腸熱，化溼消腫止痛。
槐條60克，艾葉30克，白礬30克，馬齒莧30克，銀花30克，甘草30克，
用法：水煮後去渣，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。
3痛經
小茴香400克。
用法：水煮去渣，混入溫水用蒸汽盆泡腳30分鐘，每日一次。
大家一起來泡腳吧，泡腳好處太多了