擁有足夠強大的內心，是為了裝下無數的委屈

曾經的我看什麼都不順，尤其是女孩子內在的情緒上來，世界萬物都給我gun！直到有一天晚上LOL連跪第十一局時我忽然想通了。是我玩遊戲，不是遊戲玩我。

後來遇見一些懊惱憤怒的事情，我忽然覺得我為什麼要這樣火冒三丈的對待自己。很多時候我們需要藉助外力來強大內心，比如閱讀一些書籍或者看別人的人生（奧斯卡電影）你會覺得這個世界很奇妙，即使在你看什麼都不順眼的時候，也會有一兩件可愛的事情。

再後來我決定跟自己好好相處，生氣或者和人懊惱時，就去樓下買夢龍。一根不行吃兩根，兩根不行就不吃了（又胖又...貴），你會發現很神奇的事情，在反覆嘗試澆滅自己的氣憤時，下次遇見氣憤的事情就會良好的控制情緒了。

所以，好的心情也取決好的心態，好的心態取決於強大的內心。我們都是這個世界上委屈巴巴活著的普通人，但是快樂有時候也很簡單，就像我生氣就會怒玩timo十幾局，最終，治癒了自己，自閉了隊友。好開心！

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首先要知道你多大了，你是青春期呢？還是上了年紀的更年期呢，這兩個階段的人，脾氣都大著呢，而且動不動就鬱悶，動不動就發脾氣。反正感覺沒有哪一刻是好心情的時候，看什麼都是不順眼的，就是想發脾氣。這兩個階段的人啊，好像沒什麼可以吃什麼藥能解決的，就是自己剋制吧，要不你去醫院看一下，你把你的狀況跟大夫說，做到對症下藥，也別自己瞎分析，亂吃藥，吃出其他毛病來，就得不償失了。