體檢，是每個人都會面臨的一件事情。體檢前準備工作，不是一件小事，如果準備不當或不注意，很容易導致檢查結果不準確。而且，體檢前有很多飲食和生活的禁忌事項，今天就一起了解一下體檢前該做什麼準備。

體檢前3天，建議禁菸禁酒，不要暴飲暴食，最好也不要吃高脂肪食物。

酒精進入肝臟後會進行分解和代謝，產生乙酸、乙醛，這兩種物質會妨礙肝細胞工作，並且加重肝臟負擔，檢查會導致轉氨酶不正常的升高。

而大量的油膩食物、高脂肪食物，大量的油脂、脂肪在小腸被吸收，一部分會被輸送到血液中，來不及儲存起來，這時候如果檢查會誤診為高血脂。

避免劇烈運動，晚上避免進食，並且保持充足的睡眠。

避免進食，但可以飲水。

體檢前一晚上就要保持空腹狀態，因為只有空腹時，我們的身體才能處於基礎代謝狀態。另外，肝膽的B超也只有在空腹狀態下才能取得準確的結果。

有慢性病的，可以不用停藥。比如高血壓患者可以繼續服用降壓藥，但是具體是否停藥或不用停藥處理，建議還是諮詢專業醫生指導。切勿盲目自行停藥或不停藥處理。

尤其對女性，對婦科檢查結果可導致不準確的結果和資料。

女性在生理期間，尿檢和婦科檢查是沒有意義的；所以建議如果女性處在生理期，可再選擇時間進行體檢。

體檢當天，早上應避免晨練；空腹，可適當補充水分。

穿著寬鬆的易於解掉和穿上的衣服，尤其是女性比如乳腺檢查需要脫光上身，如果穿緊身衣服，會導致檢查不便。

此外，不要佩戴首飾等物品。

總之，要想取得理想的、準確的結果，體檢前還是需要準備很多的。比如避免運動、禁菸禁酒、空腹等，這樣才能在體檢中準確的發現問題。

去做體檢要做的準備如果是單位統一組織體檢，服從安排就行了。如果是個人一是要選擇醫院還是體檢中心。結合自己的實際情況和社會信譽度選擇體檢單位，我本人傾向選擇醫院。二是選擇體檢專案。根據自己的財力，本身的健康狀況選擇體檢專案。現在體檢中心有很多套餐，令人眼花潦亂，不知所措，一定要睜大眼睛，選擇有用的專案。三是重點人群應做防癌體檢。防癌體檢不同於一般體檢，應該是能夠早期篩查癌症的專案如乳腺鉬靶檢查，上消化道的胃鏡檢查等。四是體檢當日應空腹，起床後禁食水。當日體檢完成後才能進食。

去醫院體檢前需要準備以下幾點。

1、為了避開體檢人多可以先提前預約。

2、為了確保體檢質量，前三天需禁忌高脂肪高蛋白飲食和飲酒。

3、體檢當天早上需保持空腹，並攜帶身份證。