可以的，桂圓雪梨湯養顏滋補又美味。桂圓雪梨湯的做法：
1、將雪梨去皮，切塊，將紅棗、桂圓、枸杞洗好，分開放好備用。
2、水開時放入雪梨塊，5分鐘後放入紅棗，然後小火煮15分鐘。雪梨和紅棗煮15分鐘後，放入桂圓。小火煮5分鐘。
3、最後放入枸杞，5分鐘後關火即可。可根據個人喜好加入少許蜂蜜。但蜂蜜應該等梨湯放涼之後加入。對於血糖高的人可以不放，而梨本身有甜味，故並不影響口感。桂圓亦稱龍眼，是一種水果。性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故稱，是一種常見的水果。據《本草綱目》記載，“梨者，利也，其性下行流利。”它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。擴充套件資料：梨有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，特別適合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。
可以的，桂圓雪梨湯養顏滋補又美味。桂圓雪梨湯的做法：
1、將雪梨去皮，切塊，將紅棗、桂圓、枸杞洗好，分開放好備用。
2、水開時放入雪梨塊，5分鐘後放入紅棗，然後小火煮15分鐘。雪梨和紅棗煮15分鐘後，放入桂圓。小火煮5分鐘。
3、最後放入枸杞，5分鐘後關火即可。可根據個人喜好加入少許蜂蜜。但蜂蜜應該等梨湯放涼之後加入。對於血糖高的人可以不放，而梨本身有甜味，故並不影響口感。桂圓亦稱龍眼，是一種水果。性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故稱，是一種常見的水果。據《本草綱目》記載，“梨者，利也，其性下行流利。”它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。擴充套件資料：梨有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，特別適合秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。