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  • 1 # 告訴我開啟精靈

    材料茄子,豬肉餡,麵粉做法1.將茄子斜切成1釐米的片2.兩片茄子中間抹一層豬肉餡3.麵粉加水攪拌成麵糊4.鍋中熱油,將茄盒均勻地裹上面糊,放入油鍋炸成金黃色即可,炸好的茄盒就可以直接享用了。也可以調些你自己喜歡的湯汁淋在茄盒表面,這樣也很美味哦~

  • 2 # lanfengz3

    讓面煳稍微粘稠一些就可以掛住,在面裡可以打雞蛋,放些鹽。做法如下:

    一、用料

    茄子 1個 、 牛肉 250g 、 雞蛋 1個 、 蔥 少許 、 鹽 少許 、 料酒 少許 、 澱粉(醃肉) 少許 、 麵粉(裹茄盒) 少許 、 生抽 少許 、 五香粉 少許 、 胡椒粉 少許

    二、油炸茄盒的做法

    1、牛肉剁碎成肉末,加蔥末,鹽,五香粉,生抽,料酒,澱粉,胡椒粉醃製半小時

    2、茄子洗乾淨切片,一片切一個多指頭那麼粗,拿起一片把中間切開,但是不要切斷

    3、茄子夾肉餡,麵粉加水調成糊糊,要稠一點,雞蛋打成雞蛋液。可以在麵粉糊裡面加一點點鹽

    4、油加熱到7分熱,可以滴一滴水進去,茲茲響的時候就可以了,轉小火油炸

    5、茄子裹雞蛋液,麵糊下油鍋油炸,小火炸到茄子表面的麵糊都脆了就翻面,炸到金黃色撈出來

    6、所有的茄盒再下油鍋大火再炸一次油炸完的油過濾後可以繼續炒菜不浪費

    7、完成

    拓展資料

    ⒈茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。

    ⒉茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。

    ⒊茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。

    ⒋茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。國外學者提出“降低膽固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。

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