女生為什麼掉頭髮，一定要根據每個人的具體情況找原因。一般的生活中，有的人由於生活壓力大，焦慮鬱悶心情不好，這樣緊張的精神狀態就可能引起脫髮，所以這種情況的脫髮就要自己給自己減壓，給自己一個愉悅的心情，讓自己每天生活的開心快樂，這樣經過一段時間的調養掉頭髮的情況就會轉好，也有的人是由於在工作中經常熬夜時間久了也會掉頭髮，尤其是長年累月上夜班，休息不好睡眠差，更有的人長期失眠也可能會掉頭髮，所以這種情況可調換一下工作，儘量少上班，改善睡眠質量，這樣一段時間的休息保養，掉頭髮的情況也會好轉。還有一種是新科技給人造成人的脫髮，尤其是現在年青的一代對電腦手機有依賴性的一類人就可要注意了，今年署假上大一的外甥女來家裡住了一段時間，每次她洗完頭髮都大叫大嚷一陣，姨，我的頭髮，看我的頭髮，手裡總是一小把頭髮，怎麼辦？怎麼辦呀！我快變成禿和尚了，哎呀，真的要變成禿子了，她嘴上是這麼叫，可還是依舊不改，′一天到晚抱著個手機，早飯一定是和午飯合在一起，喊幾邊才過來吃，晚上也不知道是熬到了幾點才睡，這樣熬夜十手機的模式也會導致掉頭髮，可見生活中這種情況也一定要去杜絕避免。當然這幾種只是普通的情況，如果嚴重的脫髮，可就要到醫院接受冶療了。千萬不要拖延，以免延誤診治，不過一般的脫髮經過調養都會有效改善，我家二姐有一陣睡眠不好，本來就不多的頭髮開始脫，但她不肯吃藥，我用了一個老人留下的土方法，就是輕輕敲打她頭部，具體位置就是兩隻耳朵繞頭頂連線，沿中線的部分輕輕打，經過給頭做了一段時間的按摩保養，這一陣子頭髮不脫了，這個老方法還真管用了。對於脫髮吃什麼，首選黑色的食材，黑顏色的果蔬糧食食物是養頭髮的，像黑豆，黑米，黑芝麻，桑椹子等黑色的食物都可以平時多選擇食用，如果拖發較多也可以找老中醫配一些中藥調養一段，也是可行的方法，說了這麼多總之一句話該吃吃，該睡睡，吃好睡好，這樣就會調養好身體，就不脫髮了，不過少量的掉頭髮是正常的新陳代謝，是正常的噢！平常有時間多給頭部做做按摩，看，下面是我家的頭部按摩神器

先要找到自身的原因，對症下藥。自己其實是自己最好的醫生，自己用手指或者買一些梳子梳頭，梳頭也能治百病喲！推薦羅隕梳子、牛角梳子、純天然木質的梳子梳自己的頭。每天輸個300下。一下子要是300下，覺得沒時間可以，早上100下，中午100下晚上100下，梳個兩個星期，那些不好的頭髮該掉的都掉光了。經絡也疏通了，剩下都是健康的，會長出健康的頭髮就不會再掉了。多吃黑色的食品如:黑芝麻糊、黑米、黑豆、黑木耳……根據自身的條件來調理自己的身體！記住一定要對症下藥，中醫是講辯症的。