以前冬天比較冷，就常到澡堂去洗澡，大家都知道澡堂裡面的拖鞋都是共用的，因為經常洗也沒在意。可是過了幾天我發現自己的腳很癢，並且腳趾縫之間開始裂，那個時候還沒有買藥，只是用鹽水泡腳，除了疼之外，還是疼。對待腳氣，我沒有管，只是每天泡腳而已。就這樣，過了一天又一天，終於三年過去了。現在想想，當時的我真的太能忍了。每次洗完腳躺在床上，腳就會癢，我就用兩隻腳來回的搓，力度很大，舍友就會調侃說，那個誰又開始了!有時候，總會覺得不好意思，也擔心影響到她們。但我還是搓腳，直到累了就停止，然後床單上就會有很多白屑，想想都噁心，然而這好像成了我每天的工作。

　　可是有好幾次洗腳，看著我的腳，我竟然都哭了起來，很傷心，舍友就說：“你怎麼了?”我說：“我的腳怎麼這樣了?!腳趾縫之間全是白色，並且趾縫間都裂了。關鍵是不僅疼還癢。太嚇人了。”這時候我意識到該治療一下了。

　茶葉功效：

1.殺菌治腳氣。茶葉裡含有多量的單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。所以，患腳氣的人，每晚用過夜的茶葉水泡腳，要持之以恆。而且最好用綠茶，經過發酵的紅茶，單寧酸的含量就少得多了。

2.驅蚊。將用過的茶葉曬乾，在夏季的黃昏點燃起來，可以驅除蚊蟲，和蚊香的效果相同，而且對人體絕對無害。

3.洗滌絲質衣物。絲質品的衣服，最怕化學清潔劑，如果將泡過的茶葉，用來煮水洗滌絲質的衣服，便能保持衣物原來的色澤而光亮如新。洗尼龍纖維的衣服，也有同樣的效果。

4.煮茶葉蛋。最好的是用紅茶，普通的紅茶價格便宜，且煮出來的茶葉蛋色澤紅潤，味道香美。煮茶葉蛋的要領是先將蛋煮熟，將蛋殼輕輕敲碎，然後再將茶葉放入水中繼續煮，以使茶葉更好地入味。

5.作茶葉枕。用過的茶葉不要廢棄，攤在木板上曬乾，積累下來，可以用作枕頭芯。據說，因茶性屬涼，故茶葉枕可以清神醒腦，增進思維能力。

6.幫助花草發育與繁殖。沖泡過的茶葉仍有無機鹽、碳水化合物等養分，堆掩在花圃或花盆裡，能幫助花草的發育與繁殖。

治療腳氣注意事項：

1.晚上過夜的茶葉水泡腳，最少15分鐘。

2.泡完腳之後必須用布把腳擦乾，尤其是腳趾縫。

3.泡完腳後，在腳氣部位塗擦達克寧，第二天早上再塗一次。

4.勤換鞋襪，對鞋襪要進行消毒處理，可用日光曝曬或開水燙洗。

5.治療要持之以恆,一般外用藥要持續用藥不見症狀兩週以後。

6.儘量不要到公共浴室洗浴;不和別人共用洗漱用品、毛巾等以緩解腳氣的症狀或預防腳氣的傳染。

7. 足部多汗的人可以在區域性擦一些痱子粉，保持足部的乾燥清潔。