推薦雲南滇紅，淘寶上一搜一大把，最好買100g 50塊錢以上的，用飄逸杯泡著喝，如果喜歡甜一點，可以再放點冰糖，不喜歡上面各種有新增劑的推薦。放一張圖：忽略中間那堆水果~~~這一壺茶就是滇紅，泡這個一定要記得水溫！個人喜歡用滾燙的水泡15秒左右出的湯~茶葉是這樣子的：圖片來自於這個茶的淘寶店當然，如果喜歡一些其他口味，還可以嘗試下錫蘭紅茶，這個沒喝過太多的，遇到的聞過很多，最後挑了最喜歡的“趙小姐的茶”，在鼓浪嶼遇到的，個人喜歡香草味的，他們家其他口味的也不錯，可以嘗試下，加點糖簡直不能更贊！淘寶有賣，90兩盒~開水裡泡一小會就好，根據自己口味調整時間，我比較喜歡濃一點，一個茶包可以泡兩次。如果喜歡花茶，可以試試花果茶，無意中喝到一種，特別喜歡，有別於其他家的水貨（對比下其他家的簡直是渣渣啊），可以去搜下胡公子的茶，就不貼地址了~冬天感覺不太適合喝綠茶，就不上了，綠茶也在嘗試中~其他衝飲什麼的，似乎也就咖啡了~一般就喝咖啡機磨的，不太懂，不討論~

可以。

綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮，減緩咽喉疼痛，還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉區域性的乾燥、不適感。

擴充套件資料：

常喝綠茶好處：

1、防曬

近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在面板上後，即使被烈日照射，可讓導致面板曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。

2、防輻射

對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2～3杯綠茶，吃一個橘子。因為茶葉中含有豐富的維生素A原，被人體吸收後能迅速轉化為維生素A。維生素A能合成視紫紅質，使眼睛在暗光下看東西更清楚。因此，綠茶不僅能消除電腦輻射，還能保護和提高視力。

3、降脂

飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈。這是因為茶裡的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。