就在剛才，真是難受到死‼️‼️‼️‼️

可能是因為最近減肥吃飯很少，再加上作息不太規律的原因吧。其實女生血壓低很正常，平時我們蹲著突然站起來就會出現頭暈的現象，但是很輕微短暫。就在一個小時前，去上廁所，因為不喜歡坐馬桶上就蹲著，上完廁所剛站起來那瞬間，不知道是沒站穩還是怎麼回事猛一下崴住右腳了，直接疼哭出來了，而且腳感覺是麻木的一屁股就坐地上了，那會就感覺眼前稍微有點黑心跳加快，但是因為腳脖太疼就以為是因為崴著腳的原因，想著多坐一會等腳沒那麼疼就沒事了。結果沒到一分鐘突然耳朵聽聲音很悶（上廁所的時候在看綜藝）還耳鳴，眼前發黑還有亮閃閃的一道一道不知道是什麼東西，呼吸越來越困難，頭暈天旋地轉，身體根本不受控制，家裡就自己一個人，再加上腳疼，有那麼一瞬間簡直了，真的不知所措崩潰到炸，就覺得是不是要完了，還想了一下自己現在只穿了內褲萬一暈倒被救的時候怎麼辦啊？（現在想想當時還能顧得著想這些也真是夠了）狗狗也著急的一直在廁所外邊叫扒廁所門，然後就哭著說著沒關係沒關係…沒事沒事…一會就好了…阿彌陀佛…媽媽…只要站起來走回臥室躺床上就沒事了…………最後背靠著廁所門一點點巨慢的站起來了，開啟廁所門趕緊往臥室走，眼看著進臥室了，面前就是床的時候，突然，根本不知道發生了什麼事就狠狠地摔在地上，頭撞在牆上嘴唇不知道磕在哪，右腿膝蓋也在疼，根本睜不開眼睛，然後感覺是自己在做夢，怎麼頭和嘴會這麼疼？就這樣在地上緩了不知道多久感覺好了點之後終於能睜開眼了。抬頭看了一眼，天老爺！自己摔在床頭櫃和衣櫃中間，因為摔之前記得自己剛走到臥室門口，從臥室門口進來距離這面牆也不是很近，真的是懵的一批。準備起來才發現腿被一把大的實木凳子壓著，身子底下壓著一把小塑膠凳，嘴唇應該是磕在凳子腿上，然後慢慢起來終於躺到床上，一直在出冷汗，撞的是右眉毛那塊和上嘴唇，頭髮糊了一臉賊難受但是又沒力氣抬胳膊扒拉頭髮，就這麼一直躺著深呼吸，狗狗一直在叫扒著床右邊的邊沿想上來，因為我躺在床的左邊實在沒勁兒挪身子，我就喊她過來左邊想抱她上來，但是狗狗一直就在右邊不過來，最後只能起來去抱她了，（因為我睡覺會關門，狗狗的床也在臥室裡，她晚上可能會餓就在臥室也放了狗糧碗）起來才看見狗糧碗碎了，碗是陶瓷的免不了有碎渣渣，狗糧也撒了一地，還有兩把凳子，幾件要洗的衣服都在地上…………OMG，真的是懵了，最後抱狗狗躺在床上又緩了有半個小時才徹底緩過來，先去照了鏡子，頭上腫了巨大一個包，上嘴唇和右腿膝蓋磕掉一塊皮，右腳脖腫了一個包………

所以大家減肥的話一定不要節食過度，合理飲食而且作息儘量保持規律，大家一定要珍惜自己的身體，不要不以為然，不要非等自己體會到的時候才明白，家人朋友所有關心自己身體的話不要嫌他們煩，真的是為了你好。