上感是上呼吸道感染的簡稱，是鼻、咽部粘膜急性炎症。上感幾乎人人都得過，但在兒童中發病率最高，是最普遍的疾病。一年四季均可見，以冬春季發病率為最高。孩子得了上感應及時找醫生看病，不要隨便給孩子吃些抗生素，這是為什麼呢？原來90％以上的上感是由病毒感染不起作用。那麼，為什麼帶孩子到醫院去看病，醫生也常給開一些抗生素呢？這是由於孩子年齡小、抵抗力弱，細菌乘機侵人機體容易合併細菌感染，引起扁桃腺化膿或鄰近其他器官的炎症，發生氣管炎、肺炎等。一般上感屬於自限性疾病，如不治療一週左右也能自愈。上感在發病時常表現鼻塞、流涕、打噴嚏，小兒常有發燒，體溫可達39～40℃，咽乾、腹痛、食慾不振，有的還出現嘔吐腹瀉等症狀。孩子發燒後要多喝溫開水，千萬不要喝冷水，要按時吃藥。飲食上吃些清淡的，在無腹瀉的情況下，多給孩子吃點水果。如無合併症出現，一週就會好的，不必一天幾次跑醫院。

急性上呼吸道感染，常見於小孩子、兒童、嬰幼兒，還包括體質低下的患者，以及老年患者，尤其是在季節更替的的季節（比如夏秋季、秋冬季）。上呼吸道感染包括很多型別，比如感冒、流感，氣管炎、支氣管炎、鼻竇炎、扁桃體炎、咽喉炎等等。

1、增強自身免疫力。

抵抗外來細菌、病毒的入侵、感染，人體的“免疫系統”起著至關重要的作用，也是人體非常重要的一道防線，這也是為什麼小孩子、老年人、體質低下患者容易出現各種感染、疾病的原因，因為自身的免疫系統功能低下，當同樣的細菌、病毒侵犯時，免疫系統正常的人可能不會出現任何問題，而免疫力低下的人則出現感染症狀。

平時可以透過改善飲食健康、生活水平、合理運動等等諸多方式來提升自身的健康狀況。

2、採取某些措施預防。

除了依靠自身的免疫系統，我們也可以採取一些措施來預防“急性上呼吸道感染”，比如當秋冬季節、天氣寒冷、空氣質量差等等狀況出現時，多穿衣服戴口罩、防寒保暖就是一個不錯的措施，千萬不要為了“美觀”而不注意健康，防寒保暖措施到位了，也能幫助我們抵抗細菌、病毒的入侵。同時，在我們感覺可能出現感冒之前，身體初步出現某些異樣（比如咳嗽、流涕等等），我們可以及時服用一些抗流感、抗感冒的藥物，來輔助我們的身體抵抗感染。