原因：

1、體內缺乏微量元素易患此症;

2、胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此;

3、神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素;

4、過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等。

治療：

1、藥物治療：主要著眼點是試圖調整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。

2、刺激治療：透過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電訊號驚醒從而暫時停止磨牙。

3、心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安神片。

4、調整牙合治療：透過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關係，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。

5、減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。

6、肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉鬆弛儀的應用;體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。