你每天早上起來時，早上醒來翻身，腰痛明顯，白天活動後疼痛明顯好轉，這是慢性腰纖維織炎的特點。

纖維織炎為一種非特異性纖維組織炎症，可發生在任何部位，但常見於腰部，主要影響肌肉、筋膜、及關節周圍組織。受寒、潮溼、損傷、全身感染如流感等，均可成為病因。此病可為急性發作，也可持續甚久，發生組織粘連，形成慢性肌纖維織炎。

夜間休息時，由於纖維組織粘連，使疼痛加重，而當活動開後，由於經過活動使粘連減輕，所以疼痛也隨之減輕。

治療：

1、急性期，宜臥床休息，區域性熱療、按摩等。症狀減輕後可逐漸增加體育療法，可收到良好效果。

2、區域性封閉：醋酸強的松龍加普魯卡因區域性封閉，效果很好。

3、口服藥物治療：

疼痛明顯時可給予抗炎鎮痛類的藥物，如戴芬75mg/粒日1次；或萘普生250~500mg早晚各1次。

4、區域性按摩，可將粘連的組織分開，以減輕症狀。其他理療方法如超短波、低頻電療等也可試用。

必要時做一下有關檢查，如腰椎片，腎臟B超等，以除外其他疾病。

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