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1 # 淺扇輕靨
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2 # 2021水逆退散
1、遺傳
孩子的個子還是跟遺傳有關係,通常父母中有一方個子比較高,那麼孩子的個子會有很大機率長得也很高。
有個爸爸說,自己178cm,老婆174cm,個子都不算高,兒子在初中身高卻到了180cm!
其實這還是遺傳的關係,孩子的媽媽174cm可以算是很高了。
如果單純從遺傳上來看,孩子的成年後身高可以按照這個公式預測一下:
男孩成年後身高=(父親身高+母親身高)÷2+6.5
女孩成年後身高=(父親身高+母親身高)÷2-6.5
2、早熟
有些孩子的身高是“虛高”。
有的孩子在小學的時候就非常高了,座位也經常在後幾排。但是上了初中,到了發育期卻沒怎麼長過個子了。
有個網友說,自己在兩歲多的時候,父母給記錄的成長卡片上就已經100cm+了,6歲的時候已經達到了160cm,但是知道初中,個子也就164cm。
這個網友上小學的時候,媽媽還一直炫耀她的身高“將來一定是個高個子,能當模特”,結果初中之後別人都開始長個子她卻不長的時候,就越來越沉默了。
這主要是和孩子早熟有關係,而早熟會影響到身高,特別是女孩子。
早熟會讓孩子在更早的時候長高,結果導致骨骺過早閉合,雖然在早期看著長得高,實際上卻縮短了孩子的生長期,讓孩子的身高過早固定在不理想的狀態。
3、營養
孩子的身高,還有就是跟營養有關係。
在上一輩、上上一輩,很多人的身高比較低,是因為營養跟不上導致,或者遭遇什麼疾病導致的不長個。
而00後這一代的孩子,在父母的精細餵養之下,身體得到充足的營養而長一個高個子,是非常有可能的事情。
4、睡眠質量
相信很多父母都知道,睡眠對孩子身高的影響。
讓孩子長個子的生長素通常只在晚上睡覺的時候分泌,這就導致孩子會在晚上的時候偷偷的長個子。
是屬於正常的。個子的高矮是由父母遺傳和個人骨骼鈣質等等因素形成的。身高主要是取決於父母身高以及自身的飲食,可以多補充31種營養,促進骨骼生長速度,適當的運動,保證高質量睡眠。