電壓不穩的原因：1、戶外供電線路長，或者外線電線截面小，造成線路損耗大，一旦家裡用電量大的裝置開啟(如電磁爐，電冰箱，空調機等)線路壓降大，電壓不穩定2、戶內配線不合理，主線電線截面過小，用電量大的裝置啟動時，壓降大，造成同一迴路電壓不穩。3、周圍鄰居使用高功率的電器，也會對自己家的電壓有影響，從而造成電壓不穩的現象。

電壓不穩的解決方法1、外線引起的，除向供電公司申請改善外，如只是偶發的，非長期性電壓不穩定的，建議加裝穩壓器，如果是那一種長期電壓偏低，電壓不穩的，加裝自動升降壓穩壓器2、戶內原因的，針對用電量大的裝置，單獨迴路單獨配線，建議插座用4MM2電線，較大功率的空調機4~6MM2電線，進戶主線建議不小於6MM2的銅芯電線。3、周圍鄰居的原因，可以透過和鄰居協商的方法，讓鄰居挑時間段的使用大功率的電器，這樣不會給電壓造成過多的負荷。

預防電壓不穩的方法：

1，到電器市場花100多塊錢買一個，這個是比較合理的方法，尤其對電視、冰箱等裝置能起到很好的保護作用;2，適時關閉家裡不常用的;3，比較花成本，就是配1個大的UPS，把市電透過UPS穩壓後輸入。這種方法成本很高，不推薦;4，改造家庭輸電線路。想要徹底的解決家裡電壓不穩的現象，就一定要找出導致家裡電壓不穩的原因，因為不同的電壓不穩原因有不同的解決方案，所以不能盲目的修復或解決電壓不穩的現象。同時使用大功率電器是造成電壓不穩的一個很重要原因，因此避開用電高峰期對大功率電器的使用問題，能夠有效的預防電壓不穩的現象發生，希望每個家庭在用電的問題上都注意這一點。