關於20克米粉要用多少毫升的水沖泡？這要看寶寶已經新增輔食多久了？為什麼我會這麼問呢？因為寶寶在初期新增輔食的時候，也就是剛開始新增的時候啦！是要衝調成液體狀態的，可以和牛奶混到一起啊，也就是可以衝調成跟牛奶一樣的液體狀態嘛！這個時候如果你放20克的輔食米粉可能水就相對而言會多一些。那麼如果餵養過一個月之後，慢慢的由液體狀態衝調成泥糊狀，同樣是20克米粉，這個時候新增的水就會比之前少了不少。所以具體要用多少毫升的水，這取決於寶寶新增輔食多久了，因為米粉的衝調原則就是：由稀到稠，由少到多，由粗到細，由一種到多種。我在給寶寶新增輔食的時候，除了購買這種深加工的輔食，米粉以外。我們需要額外的去給寶寶製作輔食，比如說一些含鐵較高的食物如：豬肝泥，蔬菜泥，水果泥等等，為了就是讓寶寶輔食多樣化。寶媽一定要記得哦，輔食，輔食就是一定要以母乳和配方奶作為主要食物來源，輔食只是作為一個填充。而且在給寶寶購買輔食的時候，一定要是那種強化鐵的輔食。因為寶寶在這個過程中，鐵的來源就要依靠輔食來補充和攝入了。我是劉沐昂V，國家公共營養師，孕產期營養教練，專注於備孕期，孕期，產褥期營養諮詢，0-3歲嬰幼兒輔食新增與製作。