回覆列表
-
1 # 小眼睛醫生愛運動
-
2 # 送您吉祥平安的老頭
這個問題很專業！說說我的認識，血壓受年齡，男女，時間，運動量的影響是有很大波動！這種115/85的血壓值，估計專業醫生也很難回答，因為都不知道是男是女，是老是少，誰敢亂答！
-
3 # 綜合內科張醫生
先了解一下正常情況下血壓的標準範圍：收縮壓：90~140mmHg，舒張壓：60~90mmHg（收縮壓就是咱們平常說的高壓或上壓，舒張壓就是低壓或下壓）！
但是，因為年齡的不同，身體情況多有差別，不同的人血壓標準也是不一樣的，如下圖：
可以看出，隨著年齡的增長，血壓也在升高，這是因為年齡增長的同時，人們的心臟功能、血管彈性阻力、神經體液因素也在改變，這是最基礎的原因！
除此之外，季節、氣候和職業的差別，以及運動、飲食、情緒和睡眠等因素都會對血壓造成影響，但是，一般情況下，這些原因導致的血壓變化大多都是一過性的！
以上內容純屬個人觀點，僅供參考！
我是小眼睛醫生
專注於心腦血管疾病
致力於公眾健康
小眼睛醫生回答問題之前，想要糾正一下你的問題，你說的上壓，用專業術語講是收縮壓，你說的下壓，用專業術語講是舒張壓。
看到你這血壓，小眼睛想要說你的血壓不是那麼完美，希望你能夠保持住。
這裡小眼睛老生常談，談一談什麼時候是高血壓。高血壓困惑了好多人，但是你需要知道的是，僅僅憑著一次的血壓測定，說你是不是高血壓，其實是非常片面的。因為，血壓受到多種因素的影響。
你每次測量血壓的時候，需要在安靜狀態下，尤其是坐位量血壓的時候，最好能夠將血壓計放到心臟統一水平線，這樣的血壓才更加準確。
隨著年齡的增加，血壓會升高。上面這個圖片，主要向大家展示的是一個參考。你在什麼年齡段，收縮壓和舒張壓最佳的範圍。但是，這不是那麼絕對，就像人的體重一樣，都有一個最佳值，但是不會絕對。
只要你的血壓保持在140/90mmHg以下，才是組最完美的。當然你的舒張壓是偏高的，85mmHg，我覺得你的年紀應該不大。
如何保證自己的血壓在合理的範圍內。對於每個人來說，規律運動，保持正常的體重，保證自己的睡眠是充足的，保證每天飲食是規律的飲食，就能夠維持自己的血壓在合理的範圍內。
大家可以分享一下自己的心得，說一說自己的體會。我是小眼睛醫生喜歡我的回答，可以點讚我覺得我的回答欠佳，可以回覆告訴我覺得我的回答有道理，可以關注我