42天格外重要，堅決不碰冷水，不管你是洗衣服做飯洗臉洗手。都不要碰冷水，不做體力活。早睡早起！

每天要都喝湯兩餐以上，早餐推薦紅棗粥。

生完寶寶出院時，醫生一般都會叮囑寶媽們，產後42天一定要回來複查。為什麼是產後第42天，相信準媽媽們一定充滿了疑惑吧！今天，我們就來詳細的聊一聊。

為什麼是產後42天？

產後42天是媽媽產後的一個重要檢查時間，生完寶寶以後，媽媽在妊娠期間體內所產生的生理、內分泌的變化，在分娩之後都會逐漸恢復到懷孕前的狀態。而產後檢查，就是為了瞭解這些媽媽的身體恢復情況，是否有異常情況。

當然，產後42天檢查並非要求麻麻一定要在產後第42天進行，一般來說，產後42-56天進行檢查也是合適的。

產後42天一定要做嗎？

有些人可能覺得，我月子坐得很好啊，還需要再去檢查嗎？

當！然！需！要！因為身體內部的變化我們無法看得到，更無法透過我們的感知反映出來，一定要去醫院進行全面的檢查才能知曉，因此，產後42天檢查非常有必要。如果你偷懶沒有去做檢查，如果你自覺恢復得很好而不去做檢查，將來的你很可能會悔不當初。

產後檢查主要查什麼？

子宮檢查

這個檢查可以看出新媽媽的子宮大小是否正常、有無脫垂的現象，以及子宮的位置是否正常。如果子宮的位置靠後，建議採取側臥睡姿，膝胸臥位的練習也能改善子宮的位置。

會陰部檢查

如果是順產的新媽媽，需要檢查一下會陰，檢視產道傷口癒合的情況、骨盆底肌肉組織張力恢復情況，和陰道壁有無膨出情況等。

子宮頸檢查

這項檢查可以看出子宮頸是否乾淨，有沒有糜爛的情況，附件是否存在炎症等問題。如果存在，可在產後3~4個月時，進行復查和治療。

陰道分泌物檢查

一般情況下，在產褥期之後，新媽媽的惡露就會排淨了。如果還存在血性分泌物，並且顏色較深、量多、味道重，那就很有可能是子宮恢復情況不好，或是存在炎症，應及時進行治療。

疤痕恢復情況檢查

如果是剖腹產的媽媽，應檢查傷口的癒合情況，看傷口處是否柔軟、是否還存在粘連的情況。

產後恢復的好與不好，很可能會影響女人的一生，所以產後媽媽一定要注意，保持好的生活習慣和飲食習慣，養好身體，才能做好寶寶強有力的保護傘。

盆底檢查

這項檢查是產後檢查中最重要的一項，也是能夠看出新媽媽產後恢復情況的，一種最直接的檢查。

懷胎十月及分娩都會給盆底肌肉、韌帶等組織造成不同程度的損傷，容易出現漏尿、子宮脫垂等盆底功能受損的症狀。如果盆底功能受損不及時治療，就會嚴重影響女性以後的生活質量。